得早泄應對辦法
對于早泄的問題,相信男性朋友都有一定的了解。導致早泄發生的原因有很多,其中一些壞習慣就是很重要的原因之一,男性朋友一定要引起重視,遠離早泄不是難題。
男性早泄如何預防?
1 夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。
2 偶然出現早泄,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理。
3 避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節,起居有常。
4 戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。
5 曾有人主張,在性交發生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的遏制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。