甲減也叫甲低，主要是因為人體內甲狀腺激素的不足,從而造成機體的代謝以及各系統的功能減退所引發的病癥。甲減是由于甲狀腺激素不足所導致的一種疾病狀態，其發病的原因有很多種，在生活中的一些不良刺激也有可能導致甲減的病發，所以了解引起甲減病發的誘因，有助于人們預防和治療此病，減少患病可能。
甲減病的病因：
一、手術或藥物中毒
手術創作或者是藥物中毒，都有可能引起甲減的病發，因為在施行了甲狀腺切除手術或服用某些有毒藥物后，會導致人體元氣的損傷，以致臟腑失養，機能衰退等一系列的虛損癥候，造成了甲減的病發。
二、外邪侵襲
在外界環境中人們很容易受到風熱毒邪的侵害，從口鼻入侵，毒邪聚于頸前，就會發生咽部腫痛、頸前腫痛。如果是食用或者接觸了寒涼之物，則會導致陽氣內傷，雖然頸部的熱毒可以祛除，疼痛也消失，但還是會出現怕冷，浮腫等癥。
三、情志刺激
當代人們的工作壓力比較大，生活比較緊張，而一些長期的精神刺激，會導致肝氣郁結，肝郁則會導致脾虛，就會造成運化的失常，內生濕痰，長期積累就導致了甲減的病發。
四、飲食不當
這是引起甲減病發的誘因中比較常見的一類，由于飲食的不當，導致了脾胃的損傷，致使中氣不足，運化失常，痰飲內生，阻礙氣機，損傷脾陽，日久則腎火滋養，脾腎雙虧，這就成為了導致甲減病發的因素。
1、營養豐富：要補充足夠的蛋白質，并限制脂肪、膽固醇攝入
應進食高熱量、容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹，杏果、棗椰果、干梅等。
2、補碘：
除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。
3、避免進食生甲狀腺腫物質的食物
不要吃卷心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。
4、補充營養素
可依照醫囑補充酪胺酸、維生素、海帶片等。