現代社會，工作生活壓力大，人們常常會因為工作過度繁重引起過度疲勞，而長時間得不到休息會導致人的神經系統緊繃。偶爾為之，可能沒有太大的危害，但是長期如此，就可能會導致神經衰弱。那么，我們對神經衰弱了解多少呢?
神經衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時輕時重，病情波動常與社會心理因素有關。大多數病例發病于16-40歲之間，兩性發病數無明顯差異。從事腦力勞動者占多數。本病如處理不當可遷延達數年甚或數十年。如遇新的精神因素或休息不足，癥狀可重現或加劇。但經精神科或心理科醫生積極、及時治療，指導病人消除病因，正確對待疾病，本病可達緩解或治愈，預后一般良好。
患有神經衰弱的人且不可諱疾忌醫，如果自我調理不好，一定要及時求助于醫務人員，避免病情擴大化、嚴重化，進而引發其他的軀體精神病癥。另外，治療神經衰弱很重要的一點就是，要對自我有正確的認識，做事要在自己的能力范圍內，盡力而為，且不可與自己為難，增加自己的負擔。