對于腰椎間盤突出患者來說，有很多事情都是需要注意的，這樣對于他們的健康才是最有幫助的事情。那么，腰椎間盤突出適合吃哪些食物呢?這個知識患者還是非常有必要了解一下的，能夠及時的幫助患者的健康。今天，我們就通過這篇文章來詳細的認識一下吧，希望能夠較好的幫助患者的康復。
①腰椎間盤突出者胃腸蠕動慢，消化功能降低，故應合理安排飲食，注意少食多餐，又因其活動量減少，更應限制飲食，以防腸胃負擔過重。
②飲食宜清淡，過咸、油膩、辛辣刺激食品會引起體內酸堿值的波動，加重疼痛癥狀。
③少食肉類及脂肪較高的食物，容易引起大便干燥，排便用力而導致病情加重。
④飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。
以上就是“腰椎間盤突出吃什么”的全部介紹，患者通過文章的講解，應該有了清楚的認識，希望患者可以很好的去選擇食物建議的幫助自己的健康。合理的飲食對患者的病情有緩解作用，不合理的飲食加重病情。