中醫認為“五臟六腑皆令人咳”,咳嗽是哮喘的典型癥狀,然而同為咳嗽,癥狀也不盡相同,哮喘患者可根據咳嗽的類型選擇合適的穴位進行按摩。
咳嗽痰黃--少商穴、魚際穴
痰黃一般說明證屬肺熱,魚際和少商穴是手太陰肺經的穴位,均有瀉肺熱的功效。魚際穴位于手掌大魚際部的中點處,靠近第一掌骨的邊緣,可立起拇指用指尖用力點按,少商位于拇指橈側指甲角旁0.1寸處,可用指甲掐按,其疼痛感較其它穴位重,甚至會出現灼熱痛感,均屬正常。
干咳咽癢--列缺穴、照海穴
干咳或咽癢,往往肺陰不足的表現,治療時一方面要止咳,另外一方面還要滋陰,可按摩列缺與照海。列缺是肺經的絡穴,有止咳功效,可將兩手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的橈骨莖突上,當食指尖到達之凹陷處即為列缺,可將拇指立起用指尖掐按。照海位于足內側內踝正下凹陷處,可用指尖掐按,每次3-5分鐘,每日5-10次。
咳嗽痰白--大椎穴
風寒型哮喘一般表現為咳嗽痰白,可搓大椎穴幫助振奮陽氣。低頭時,摸到頸后最突起的高骨下方就是大椎穴,用手掌搓熱,以皮膚發熱發紅這度。