一、氣管炎平時應該注意:
1、急性期應積極控制感染:選擇有效的抗菌藥物治療。在急性感染控制后,及時停用抗菌藥物,以免長期應用引起副作用及耐藥性。
2、鎮咳、祛痰:急性期在使用抗菌藥物的同時,應用鎮咳、祛痰藥物。對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人,應以祛痰為主,不宜選用強烈鎮咳藥,以免遏制中樞神經加重呼吸道炎癥,導致病情惡化。幫助危重病人定時變換體位,輕輕按摩病人胸背,可以促使痰液排出。
3、戒除吸煙的習慣:保持家庭衛生,室內空氣流通新鮮,避免有害氣體、粉塵及過敏原的吸入均是成功預防慢支的重要環節。
4、在氣候變化和寒冷季節,注意保暖,及時添減衣服,避免受涼感冒,預防流感。
5、加強體育鍛煉,增強體質,提高耐寒能力和機體抵抗力。冬天堅持用冷水洗臉、洗手,睡前按摩腳心、手心,都有一定幫助。
二、氣管炎患者飲食應該注意:
1、宜吃清淡易消化的食物,多吃些除燥潤肺的食品,有助于氣管炎的恢復。平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜、銀耳等,有助于增強體質,改善癥狀。
2、新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆制品含人體需要的優質蛋白,可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗,又無聚痰化火之弊端。
3、不宜吃刺激性食品。一些辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重;對氣管炎有刺激作用,使氣管痙攣痰液不易咳出。還應禁煙、酒。
4、忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”,故慢性支氣管炎,應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。油膩的飲食對氣管炎的恢復是不利的。過咸的食物易加重咳嗽。
5、多飲水。可稀釋痰液,有利于痰的排出。