有這樣一句說，意思是手是女人的第二張臉。可是白癜風(fēng)的出現(xiàn)，卻愛美的人士再也不敢伸出雙手。治療白癜風(fēng)專科醫(yī)院專家表示，由于手臂暴露在外面，長期接觸紫外線的照射，并且接觸不同的事物，是很容易導(dǎo)致病情的加重。那么，怎么防止手臂白癜風(fēng)擴(kuò)散呢?
1、避免長時間、強(qiáng)烈日光曝曬：許多人因炎夏外出、長期暴曬，而誘發(fā)白癜風(fēng)。長時間曬太陽時較好采取防曬措施。
2、勤洗手：對于白癜風(fēng)患者來說養(yǎng)成良好地生活習(xí)慣對于避免手部病發(fā)白癜風(fēng)非常重要。患者在生活中要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，特別是在接觸過有害物質(zhì)后，回到家里一定要先洗手。特別是要注意消毒液、橡膠制品、染發(fā)劑等物品要慎重使用。另外，患者一定要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)自身抵抗能力。
3、避免外傷：怎么防止手部白癜風(fēng)擴(kuò)散?專家指出，由于手部是人們工作時最常用的工具，因此在生活中難免會出現(xiàn)意想不到的刮傷、燒傷、割傷等一系列的外傷，另外洗澡時不可用力搓擦，防止引起白癜風(fēng)。況且，外傷又是導(dǎo)致白癜風(fēng)病發(fā)的重要因素之一。因而，患者在生活中要小心翼翼的使用刀一類的鋒利工具，盡量避免使用外傷的出現(xiàn)。
4、注意減少有害物質(zhì)的接觸：化工原料，特別是酚類化合物、油漆涂料、重金屬鹽等。避免接觸酚、醌類化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有遏制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色的作用。一般常見于化妝品、消毒劑、橡膠制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物質(zhì)，不宜使用。
5、 正確飲食：怎么防止手臂白癜風(fēng)擴(kuò)散?專家表示，患者在生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一定要避免食用刺激性的食物，如辣椒、海鮮、煙酒等。特別是在炎熱的夏季一定要多食用清淡的食物，多食用蔬菜水果，多喝水等一些有效的日常措施來避免手部白癜風(fēng)病發(fā)。