糖尿病穩(wěn)定血糖的飲食經(jīng)驗之談。糖尿病既然還不能治愈，那么患者追求的也只能是血糖穩(wěn)定。藥物是必須的，但是糖尿病患者的血糖穩(wěn)定同樣需要飲食啊。
民以食為天，糖尿病的血糖穩(wěn)定，飲食也是主力軍。充足的食物纖維。糖尿病患者的膳食中，應(yīng)吃一些蔬菜、麥麩及整谷。當(dāng)糖尿病，腎功正常時。糖尿病的膳食，蛋白質(zhì)應(yīng)與正常人近似。當(dāng)合并，腎臟疾病時。應(yīng)合理安排，每日膳食的蛋白質(zhì)量。這一點需要合并腎臟病的糖尿病患者，格外的注意。而且，蛋白質(zhì)的質(zhì)量較好是高質(zhì)量的。飲食，中，喝水也是一個容易忘卻的話題。其實，喝水對糖尿病也是很需要的呢。
糖尿病穩(wěn)定血糖的飲食經(jīng)驗之談。適量的碳水化合物，也是糖尿病人必須的。目前主張，不要過嚴(yán)地，控制碳水化合物。糖類，應(yīng)占總熱能的60%左右，但是肥胖的人比例要在低一些。糖尿病攝入的熱量，能夠維持，正常體重，或略低于，理想體重就可。肥胖者，必須減少熱能攝入。這也是血糖穩(wěn)定的一個定性要求。
糖尿病穩(wěn)定血糖的飲食經(jīng)驗之談。血糖是一個動態(tài)的，靜止是不可能存在的。糖尿病患者的飲食，就是帶動血糖波動的一個原因。因此，對于想要維持血糖穩(wěn)定的糖尿病人，飲食科學(xué)是必須的。