糖尿病的并發(fā)癥多種多樣,時間久了內(nèi)臟往往會出現(xiàn)或多或少的癥狀,所以對于糖尿病的日常護理是不可少的,那么糖尿病患者內(nèi)臟護理措施都有哪些呢?
一:血糖總控制不好,時間長了,易出現(xiàn)糖尿病胃腸植物神經(jīng)病變,導致胃無法正常工作,清潔度自然降低。典型表現(xiàn)為腹脹、早飽、厭食、噯氣、惡心、嘔吐等,通常在餐后較為嚴重。
清潔方法:在控制血糖的基礎上,不熬夜,保持好心情,因為當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時,會使胃酸分泌增多,出現(xiàn)反酸水、胃灼熱、惡心等不適。此外,要少吃過甜、咸、辣、酸、冷、燙的食物避免對胃產(chǎn)生刺激作用。
二:腎臟是維持人體內(nèi)環(huán)境的“清潔工”,能夠清除體內(nèi)的廢物和毒素,但糖尿病會干擾腎臟工作,導致體內(nèi)的毒素越積越多。
清潔方法:當糖尿病還沒有發(fā)展到讓腎臟提前“告老還鄉(xiāng)”時,趕緊控制血糖、血壓、血脂,飲食盡可能清淡些,必要時要限制飲水量和植物蛋白的攝入。
三:大量脂肪附著在肝臟上,使肝臟變得很“臟”,在引起脂肪肝的所有病因中,糖尿病占第三位,僅次于肥胖與飲酒。常見的表現(xiàn)有乏力,肝區(qū)不適和觸痛等。
清潔方法:每天運動10分鐘,就能保證肝臟在較好狀態(tài)下工作;盡量不喝酒,即使喝酒,速度也要慢,量要少;吃飯要有規(guī)律,少吃脂肪、糖含量高的食物。