大家都知道，糖尿病是生活中常見的一種疾病，并且高血糖是糖尿病的病源，血糖控制不好就會誘發糖尿病，如果早期接受治療是可以逆轉的，下面我們一起來了解一下。
1、學會自我放松與情緒調節放松運動：學會調節情緒，增強自我效能感，從而克服患病后的恐懼、消極等不良心態，同樣有助于血糖的控制，多做如深呼吸、配合著輕松舒緩的音樂來松弛肌肉等等，可以幫助緩解壓力，使降糖治療更有效。
2、積極治療其他疾病，如感冒、感染等感冒、感染等問題，都會引起體內腎上腺素的增多，這將會導致血糖的升高。雖然該變化是機體對抗疾病的一種生理反應，但卻不利于您的血糖控制。因此，雖然在這種情況下您的胃口不好，吃的較少，仍然需要繼續用藥來控制血糖，有時甚至還需要增加藥物的用量。
3、增加血糖監測頻率及進行其他檢測血糖超過了醫生為您制定的血糖范圍時，您就需要每2小時測一次血糖，直到血糖降至正常為止。
4、調整用藥(增加藥量、增加服藥次數或加用另一種降糖藥)盡管運動和調整飲食的方法很經濟而且副作用很少，但是當這些做法不能使血糖達到理想的水平時，就提示我們有必要調整用藥了。