口瘡是常見口腔疾病。日常生活中有80%的患者都會認為口腔潰瘍只是上火了，平時多注意祛火就行了，其實不然，口腔專家指出，如果口腔潰瘍得不到及時有效的治療，將有可能會發生癌變，引發口腔癌的發生。
口瘡與以下因素有關：消化系統疾病及功能紊亂;內分泌失調;精神因素;遺傳因素;微量元素鋅、鐵、葉酸等的缺乏;食物不耐受等。
那么，得了口瘡應該怎么辦?
在日常生活中西瓜、蘋果、西紅柿都能夠緩解口腔潰瘍。至于口腔潰瘍飲食療法，有烏梅生地綠豆糕、生地青梅飲、蓮心梔子甘草茶等，雖然食物中確實含有各種人體所需維生素和微量元素，但是現代人生活不規律，很難真正做到飲食均衡。
所以口腔潰瘍患者在生活中要注意放松生活，盡量減少生活的壓力，改變生活節奏，改善睡眠，避免太多焦慮、緊張的事情?？谇粷兊氖朝煼椒ㄒ欢ㄒ宓嬍?，勿吸煙飲酒，減少辛辣刺激食物，多食富含維生素c、b之類的新鮮水果蔬菜。平時多鍛煉身體，改善體質，增強免疫力。