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人們患口腔潰瘍是一件很常見的事，所以大家較好在日常的生活中做好預(yù)防，盡量的減少口腔潰瘍的發(fā)生。雖然治療口腔潰瘍的方法很多，但是能夠有效的治療口腔潰瘍藥物不多，口腔潰瘍具有復(fù)發(fā)性，所以大家日常的護(hù)理也非常的重要。下面為大家介紹一些預(yù)防口腔潰瘍的方法，希望對(duì)大家治療有幫助。
生活中預(yù)防口腔潰瘍的一些方法有：
1、要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。
2、要減少對(duì)口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等;少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物。
3、要注意營養(yǎng)搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類(冬筍、毛筍、筍干)、腌制品(咸魚、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。
4、要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免過度操勞;培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，因?yàn)榍榫w因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng)，而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙，情緒不良，精神緊張，所以應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)不失為一種減少口腔潰瘍復(fù)發(fā)的自我保健方法。
口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作怎么辦?
口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，除了日常的護(hù)理，大家還需要對(duì)癥治療。口腔黏膜病多表現(xiàn)為局部損害，但與全身因素密切相關(guān)，因此，在臨床診治過程中，除了加強(qiáng)局部對(duì)癥治療外，還須針對(duì)全身因素進(jìn)行對(duì)因治療，采取標(biāo)本兼治的綜合措施。因此，徹底治療口腔黏膜疾病，需要專業(yè)的口腔黏膜疾病醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行個(gè)體施治，遵循用藥、治療個(gè)體化原則，針對(duì)疾病的不同原因、不同時(shí)期、不同危害進(jìn)行診治。