怎么預防前列腺炎
時間:
2013-08-20 02:53
來源: 求醫網
前列腺炎是男性常見疾病，治療麻煩，容易反復發作。局衛生部門調查發現，許多前列腺炎患者都是在生活中沒有做好前列腺的保健工作。所以為了預防前列腺炎大家一定要做好預防工作。專家詳細介紹怎么預防前列腺炎?
怎么預防前列腺炎?專家詳細介紹如下：
一、不能過多飲酒，特別是不能酗酒。
二、保持有規律性的性生活，避免性刺激過多、頻繁手淫，也不能禁欲。
三、注意重視夫妻雙方在內的性生活衛生。
四、切忌受寒、受涼、坐濕地。
五、避免長時間騎自行車、騎馬、久坐等持續壓迫前列腺部位的動作
六、保證身體與心理健康，加強身體素質的鍛煉，精神上不要受壓抑