隨著社會的飛速發展，人們的生活逐漸優渥，人們對飲食的概念不僅局限于吃飽。更注重健康飲食，要吃出健康。
一、蔬菜瓜果
蘋果、番茄、西瓜都是夏季常見的蔬菜瓜果。要知道前列腺炎患者一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅，抗菌作用與青霉素相似。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，并難以提高。與常用含鋅藥物相比，蔬菜瓜果比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。
二、全麥玉米餅
全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員知覺含有旺盛可溶性纖維素的食物可降低體內的PSA工力。PSA是患上前列腺癌的標號。
三、多喝白水
前列腺炎患者在患病期間應多喝白水，沖淡細菌的增生。同時也能幫助幫助腎臟及肝臟解毒，要注意的是在補充流失的水分同時患者一定也要注意夜間較好減少喝水量。