導致前列腺炎的不良習慣都有什么?根據最近的優秀男科醫院的調查顯示，大部分前列腺炎的患者都是因為平時的一些不良習慣導致的，那么，導致前列腺炎的不良習慣都有什么呢？
導致前列腺炎的不良習慣有很多，可以歸納為以下幾個方面：
1.吃辣椒等刺激性食物
吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發便秘，這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發炎癥的發生。
很多人甚至都還不知道前列腺到底是什么，如果您還不知道，真的是有點太落伍了，因為這個位于尿道旁的小腺體，如果沒有好好保養，上了年紀后不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌癥的頭號殺手。
2.不愛喝水
正常人一般要求一天至少要喝7杯水，約2000毫升，有些人不知道，認為我也不渴，干嘛要喝水呢，其實錯了，等到您感覺到渴的時候已經缺水了，已經有了代謝上的輕微障礙了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天早晨起來先喝1杯或2杯涼白開，是個好習慣。對前列腺病的形成來說，不喝水，尿就濃縮，尿中的有害有毒物質聚積，這就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不愛喝水的人容易得前列腺病。
3.個人衛生不好
尤其是生殖泌尿器官集結的下身部位，清潔衛生不好，很容易引起尿路感染而誘發前列腺病。
4.性生活不當
一種是過頻，使用過度，因為性生活時前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水腫，肌肉收縮，而一般情況下，需24~48小時充血水腫才能消除。(時間長短和年齡有密切關系)。
5.久坐
有些是職業上的原因，如長途司機，有些是習慣，如坐著打麻將，一坐4~5個小時，一方面腹壓對前列腺的壓力加大，一方面，坐姿時，前列腺體處于水平位上，它的尿道前列腺部和開口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行進入腺管造成炎癥。
6.長期習慣性便秘
因為解剖位置上的特點，前列腺的后葉緊貼著直腸，如果便秘，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環障礙，另外，便秘會產生一些毒素，入血液會引起全身功能障礙，降低機體免疫水平。
人體是處于一種良好的循環環境下，這有這樣才能健康遠離疾病，而良好的習慣是這種健康的前提，要想遠離前列腺炎，以上這些導致前列腺炎的不良習慣就要采納借用，出現前列腺炎的癥狀還要盡早及時治療。