艾滋病病毒可以通過性交傳播(無論是異性的陰道性交，或是彩虹的肛交)。因此，防止艾滋病病毒經(jīng)性傳播的最可靠辦法是不發(fā)生性行為。但事實上這是很難做到的。如果您感到有性需求時，應(yīng)該采取以下措施：
(1)使用安全套。正確地使用安全套可以在性活動中有效地減少艾滋病傳播的危險。安全套價格不貴，在一般的藥店和百貨店都能買到，也可以在一些公共衛(wèi)生機構(gòu)內(nèi)免費獲得。但要獲得應(yīng)有的預(yù)防效果，首先必須正確使用安全套，其次，要注意安全套的有效期和質(zhì)量。
安全套的正確使用方法：
A.使用前，應(yīng)仔細檢查安全套的外包裝是否完整，安全套是否有破損(不能漏氣)。同時要注意安全套存放的有效期，應(yīng)在有效期內(nèi)使用。另外，在使用安全套時只能涂水劑潤滑劑，不能用食用油或礦物油(如凡士林油)作潤滑劑，因為這會使安全套迅速老化和破損。
B.使用安全套時一定要選擇大小合適的型號。在套上安全套之前應(yīng)先將其前端內(nèi)的空氣擠出，以便留出空間來儲存精液。待陰莖勃起后將安全套緩慢套上，一定要將安全套戴至陰莖的根部。
C.性交射精后，為避免因陰莖綿軟而造成安全套脫落，應(yīng)用手扶住陰莖根部并連同安全套一起抽出。安全套用過后不能重復(fù)使用，應(yīng)將安全套的口扎住使精液不能外泄，然后丟棄在垃圾桶內(nèi)。
(2)通過性交以外的方式來獲得性滿足，如擁抱、撫摸、親吻等。另外，你也可以通過其他的方式顯示你對自己伴侶的愛，如在各方面對他(她)關(guān)懷，關(guān)注他(她)喜歡的事，注意傾聽他(她)的談話，增加兩人在一起相處的時間，在有意義的日子送他(她)一些小禮物和鮮花等。