白癜風并不可怕，怕的是失去與白癜風斗爭的信心，大家一定積極配合醫生對白癜風的治療，白癜風的治療需要有一個過程，因此，治療中要有耐心，切忌急躁情緒。實際上，通過積極治療大多數病人的病情能夠得到控制，許多病人完全可以治好。
1、加強身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。白癜風的治療要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、汽油、機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。
2、白癜風患者不要在陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現脫色斑。在白癜風的治療中忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
3、飲食調理。白癜風的治療在飲食方面要注意葷素搭配適當，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、桔子等。還要忌飲各種酒類。
4、心理療法。很多白癜風患者因為病情的原因或在長期的治療無效后，很容易產生抑郁，煩悶，灰心的不良情緒，引起內分泌的紊亂，極易引發或加重白斑擴散，因此要重視白癜風的治療。