得了白癜風要及時到正規的醫院進行檢查治療，這是每個患者都知道的。但是白癜風是慢性皮膚疾病，治療起來比較慢。除了系統的治療和 耐心外，患者們能做的還有很多。
1、發現問題后要及時把情況反映給醫生。時刻注意變化狀態，讓醫生也能了解到病情變化，有助于治療。
2、生活要有規律，早睡早起，生活狀態不要有太大的起伏，避免經常處于緊張和焦慮或興奮的精神狀態之中。
3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。陽光對于白癜風患者來說亦敵亦友，可以根據醫生的指導進行日光浴。但是外出時也一定要做好防曬。
4、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。保護好患處和正常皮膚，以免外傷刺激依法新的白癜風。
5、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。也不要含有美白元素的化妝品，以免給治療帶來障礙。
6、較好采用適合自己的療法，中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。
7、有一點很重要，就是患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。
8、加強體育鍛煉，增強自身體質和免疫力。
白癜風患者還需要多補充鈣和鐵，以提高機體的御寒能力，缺乏鈣和鐵，會使得白癜風患者畏寒，影響患者身體健康，不利于病情的康復，白癜風患者不妨多吃 奶制品、豆制品、動物肝臟等富含鈣質和鐵質的食物。
白癜風患者可以做每一件力所能及的事情來消滅白癜風，希望白癜風患者能夠積極樂觀持之以恒。