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久坐電腦前的白癜風患者注意事項

時間: 2013-08-03 03:46   來源: 求醫網

  電腦輻射會直接影響到人體的內分泌系統的紊亂,從而使皮膚代謝不規律,長期面對電腦會給皮膚造成很大的傷害。對于白癜風患者來說,電腦對其病情的影響雖然目前醫學界還沒有明確的研究,但其潛在的不利影響是十分明顯的。

  電腦在當代人們的工作、生活和學習中已經成為了一個不可缺少的必備工具,給我們的工作、生活和學習都帶來了極大的方便和提高。電腦除了給人們帶來優勢和方便也同時帶來了一些不利的影響,對于白癜風患者來說,電腦輻射或已經成為白癜風的重要誘因。

  輻射不僅能破壞人體的細胞結構,改變人們的基因組織,還會在很多時候沉積在人體內部,長期下去就會帶給人們一些不優秀的疾病,所以對于輻射的防護就成了當務之急,尤其是一些白癜風患者朋友,一定要在生活中注意以下的防范工作,以免給病情帶來進一步的惡化。

  1、上網前先做好護膚隔離,可以使用一些防輻射的護膚品,可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用后,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,要及時用清水洗臉,這樣將使所受輻射減輕70%以上!

  2、注意室內通風。科學研究證實,電腦的熒屏 電腦輻射能產生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質。所以,放置電腦的房間較好能安裝換氣扇,倘若沒有,上網時尤其要注意通風。

  3、充足供應能量。輻射通常會使人體內部能量消耗增加,身體組織對糖的利用能力下降,足夠的能量供給有利于提高人體對輻射的耐受力,降低敏感性,減輕損傷保護身體。谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源,一旦攝入不足,將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量,造成蛋白質的相對不足,從而影響輻射損傷組織的修復,或使輻射損傷加重。糖類供給以果糖較好,葡萄糖次之,而后是蔗糖等,白癜風患者在平時使用電腦時可以多補點這些食品。

  4、多吃抗輻射食物。對于生活緊張而忙碌的人群來說,抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。

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