冬季治食療白癜風和鞏固療效的一個關鍵時期，在積極治療的同時也要加強注意。懂得治療與預防在很大的可能上降低來年發病的幾率，所以要在冬季積極治療與預防白癜風。
忌食維生素C 維生素C是治療多種疾病的常用要物，但白癜風患者服用不但無益反而有害。因為維生素C能使已形成的多巴醌還原為多巴，從而中斷了黑素的生物合成。
另一方面，維生素C既會影響腸道吸收銅離子，又能降低血清血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性。所以應盡量減少維生素C的攝入。同時還應盡量少吃或不吃富含維生素C類的蔬菜、水果;如:苦瓜、草莓、山楂、柚子、橙子、柑橘、番茄、酸棗、柿子椒、獼猴桃等。
防止要物的誘發久服某些要物會引發白癜風。如要物含磺胺基成分類的磺胺類、噻嗪、氨噻嗪類、甲苯磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基要物如胱氨酸、半胱氨酸、二硫甲丙醇與青霉胺等能干擾黑色素的正常代謝。
加強自身修養，保持樂觀的情緒人們常說“處事不驚”，這句話的意思是說無論遇到什么樣的突發事件，都能從容應對，泰然處之。以冷靜的態度去對待客觀事物的變化，再經過主觀努力將不利因素轉變為有利因素，將“壓力變為動力”，這樣就能保持一個良好的心態。人們在生活和工作中總會遇到一些困難和不愉快的事情，從而在心理和精神上造成壓力，如果不及時的進行化解，就會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生。