白癜風患者治療疾病時不要盲目治療，要保持清醒的頭腦，積極的配合醫生的治療，樹立決心與信心，要有治療疾病的耐心和恒心，根據療程周期要求去治療，不要中途而廢。不能輕信游醫和馬路廣告，以免既花費了錢財，消耗了精力，又浪費了寶貴的時間，延誤了治療的佳時期。白癜風患者要勇敢的面對疾病，不能被疾病嚇倒。在堅持治療的同時要做好心理疏導工作，化解心中積郁，這樣有助于白癜風病情恢復。
參加鍛煉：體育鍛煉能使人體產生一系列的化學變化和心理變化，較適宜的運動項目有慢跑、戶外散步、跳舞、游泳、練太極拳等。改善營養：維生素B有助于改善情緒，含這種維生素的食品有：全麥面包、蔬菜、**等。走親訪友：找知心的、明白事理的親友，向其傾吐心里話。
樂觀幻想，有些人當收到挫折時就往壞處想，這樣做是不合理的。我們要想積極的方面去思考。有一句克服挫折的話是：“寧作樂觀的幻想，不作消極的猜度”。努力工作，一旦潛心事業，把精力集中到工作上，便能使人忘記憂傷和愁苦。旅游和外出：心情煩悶時，看看青山綠水，看看裊裊炊煙，疲勞、苦悶之感頓消。看電影：抑郁時，看個喜劇片，這種移情效應是很明顯的。希望白癜風患者們們能夠及時化解心中抑郁，樂觀面對治療與生活。