患上白癜風除了少數患者是遺傳外，很多患者的患病原因離不開一個詞：身體應激反應。比如，大學生軍訓時，過度疲勞加曝曬，身體會啟動應激反應，誘發白癜風。
生活不規律應激誘發白癜風。當身體炎癥反復發作、生活不規律等，使身體調動淋巴細胞抵抗病毒，這種人體自發抵抗病毒的現象稱為應激反應。身體發生應激反應絕大多數人沒有問題，但碰上免疫功能差的人，炎癥結束后，應激反應仍在發揮作用，過度作用就會有產生白癜風的風險。
每當身體有炎癥的時候，比如感冒、胃炎、肺炎、扁桃體炎等。這時身體細胞發生應激反應對抗炎癥;這種生活不規律，突然熬夜的人，身體需要適應這種生活規律的突然改變，使免疫系統應激，也是白癜風的誘因之一。
扁桃體炎反復，應激誘發白癜風。兒童、青少年也是白斑病會光顧的人群。很多兒童患上白斑病的誘因就是扁桃體炎反復發作。因為扁桃體炎發作也會引起身體應激反應。而很多孩子一感冒發燒，緊接著就是扁桃體炎。特別是，如果扁桃體炎反復發作，應激系統反復作用，更容易出現白癜風。
運動過于疲勞，應激誘發白癜風。因為過量的運動加上烈日曝曬，人的身體出現應激損傷，整個身體會動員全身淋巴細胞抵抗病毒，這在正常人身上一點問題也沒有，但如果此人的免疫功能差，或者有遺傳致病原因，淋巴細胞一作用就停不下來，作用過頭就出現了免疫系統的疾病，如白癜風。