白癜風是一種常見的皮膚病，在治療上并不是那么容易，而且反反復復易復發。白癜風早期就要抓住治療時機，積極科學治療以免白斑擴散，如何防止白癜風擴散呢，預防白癜風擴散方法有哪些呢?
1、多“點”水
氣候干燥，皮膚容易因機體缺水出現瘙癢、抓撓等情況，從而使白斑擴散。因此白癜風患者要多喝水，多喝水不僅能夠保持皮膚濕潤，還能夠起到利尿排毒、消除廢物之功效，幫助患者排除體內毒素，促進微循環。
2、出“點”汗
白癜風患者多參加身體鍛煉，可促進熱量產生，調節新陳代謝機能，增強體溫調節功能，增加身體免疫力等問題引發白斑擴散，促進治療。白癜風患者多出點汗，還是不錯的。但是要根據個人體質進行適當鍛煉。慢跑、快走是不錯的選擇。
3、防“點”病
白癜風患者在要提高抵抗力。免疫力低下容易誘發感冒、咽炎等慢性疾病，因此白癜風患者要留意。平時多開窗通風，避免細菌滋生。
4、早“點”睡
白癜風患者身體素質差，更應該保持充足睡眠，增加身體免疫力。并且，睡眠期間是白癜風患者黑色素細胞生長的時期。
預防白癜風擴散方法有哪些?白癜風的危害很大，不管是從身體上還是心理上，都會有巨大危害，所以發現白癜風一定要及時就醫診治，并且做好各方面的護理工作。