怎么做可預防白癜風?眾所周知白癜風是頑固易復發的皮膚病，想要減少白癜風的困擾就要做到預防為主，怎么做可預防白癜風?
四個方法可預防白癜風
一、不可在陽光下長時間暴曬：如此很容易導致皮膚出現炎癥，從而使得黑色素收到損傷出現脫色斑。可以采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射的時間。加強身體鍛煉：每天堅持做一些體育鍛煉。
二、糾正偏食：養成良好的飲食習慣，在日常生活中要做到合理膳食與營養平衡和注重飲食營養，制定科學的食譜和養成正確的飲食習慣對本病的預防和治療具有重要意義。
三、居住環境要干燥：白癜風應居住于通風地、干凈地的方，切記不要住在陰冷潮濕的地方。這樣容易受潮著涼，受風寒侵襲也是引發白癜風的一個重要因素。
四、調整心態：在生活和工作中要適時調整自己的心態，提高自己對環境的應變能力。在生活和工作中要加強自身素質修養，努力處理好人際關系，有一個良好樂觀的生活態度。
怎么做可預防白癜風?無論在哪個年齡的白癜風治療是關鍵， 白癜風的預防也是重點，所以要做好白癜風的預防工作，有效的降低白癜風的復發。