我們都知道白癜風(fēng)疾病一旦患上，周圍朋友都會投去異樣的眼光或者是排斥抵觸，讓白癜風(fēng)患者在正常的生活中產(chǎn)生巨大的心理壓力，很容易導(dǎo)致患者朋友心里不平衡。患者治療白癜風(fēng)需要一個(gè)樂觀的心態(tài)，那么，治療白癜風(fēng)過程如何保持樂觀心態(tài)呢?
一、分散一定的注意力
分散一定的注意力對于白癜風(fēng)患者的心理有一定的好處，所以，白癜風(fēng)患者應(yīng)把注意力從消極情緒上轉(zhuǎn)移到其他方面去，協(xié)調(diào)的工作、幽默的語言、恰如其分的玩笑、與家人朋友相處十分融洽的環(huán)境等。不要時(shí)時(shí)刻刻都擔(dān)心著自己的病情而擾亂了生活秩序。找一些自己有興趣的事情來分散注意力，能夠給與白癜風(fēng)患者好的心情。
二、緩解壓力
白癜風(fēng)患者在患病初期容易造成心理上的壓力，這對病情沒有好處，所以，白癜風(fēng)患者一定要注意緩解壓力，不開心了就要想盡一切辦法舒緩，比如生孩子傾訴或者是自己大哭一場等，只要是能讓這些情緒釋放出來，就能在很大的程度上輔助病情的恢復(fù)。讓不良的心理情緒隨著白癜風(fēng)的眼淚或者是吶喊而溜走。
三、正確對待病情
對于白癜風(fēng)由于很多患者并不熟悉，導(dǎo)致有些在初期大家過分擔(dān)心自己的病情，整日惶恐不安，也害怕他人用異樣的眼光看待自己。所以白癜風(fēng)患者要清楚地明白自己的疾病是沒有傳染的特性的，不要因?yàn)橥饨绠悩拥哪抗舛屪约涸臼艿酱驌舻男撵`再度受到傷害。
白癜風(fēng)的預(yù)防工作除了患者要時(shí)刻注意外，患者的家屬也要多多配合患者的護(hù)理工作。大家一定不要忽視白癜風(fēng)預(yù)后的工作，以免病情復(fù)發(fā)哦。