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1、做好日常清潔：過長的包皮很容易積聚污垢，進而產生細菌，引發各種不適。因此，日常生活中要做好生殖器部位的清潔工作，盡量每天清洗包皮和龜頭，注意在清洗時，要同時清潔包皮內部，如果包皮不能后翻，應及時去正規醫院做包皮手術，以免性生活時出現包皮撕裂或嵌頓，嚴重影響健康。
2、避免不潔性生活：不潔的性生活是指在進行性生活時，沒有做好自身的衛生護理，或者和多個性伴侶發生性行為，如此不僅可能因病菌入侵而導致發病，還可能使病菌在性生活時交叉感染，造成疾病異變，給治療帶來更大的難度。
3、有疾病時禁止性生活：無論是男性還是女性，在一方有疾病時，都應禁止性生活。因為存在疾病時，人體的免疫力處于低下狀態，而性生活屬于劇烈運動，體質虛弱時進行性生活，很容易使各種病菌入侵，不僅會加重病癥，嚴重者還會出現多種疾病混合發作，給身體帶來更大的危害。
清潔包皮有方法
包皮內部比較敏感，尤其是對化學清潔劑，護理不當很可能因外部刺激，反而給身體帶來不良的影響。在清潔包皮時，患者應使用清水進行沖洗，對外部包皮，可以使用刺激性弱的香皂、沐浴露來進行清洗，注意要將泡沫沖洗干凈，以免殘留泡沫使龜頭出現過敏反應。
包皮過長不能做好護理，建議及時手術治療。日常的護理只起到輔助作用，治療包皮過長還是要到正規醫院接受手術治療。
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