人工流產后的護理飲食需要注意哪些
時間:
2013-09-25 04:58
來源: 求醫網
人工流產后的護理飲食必要表現抗謝謝、補氣血、調心緒、防氧化的多重效用,人工流產后的護理食物搭配既要營養詳盡、類別多樣,又要禁忌過高的熱量的脂肪,為女人的詳盡康健提供極大的助力。
紅糖糯米山藥粥:將山藥搗碎,與糯米同煮成粥,紅糖蒸化后參加。
阿膠**湯:阿膠10克,加水一碗烊化,**調勻后參加阿膠水中煮成蛋花,加鹽調味即可。
黃芪燉老雞:老雞洗凈用開水氽燙,將蔥白、姜片、黃芪填入雞腹,湯中加食鹽、胡椒粉、料酒等調味,文火慢燉。
姜汁牛奶:生姜搗汁,參加熱牛奶,用白糖調味。