長春市婦產醫院是省內**開展“拉瑪澤減痛分娩法”的大型婦產專科醫院，自2009年6月27日好媽媽俱樂部首次開課至今，170位孕婦接受培訓，其中5位孕婦到分娩期采用此技術順利自然分娩。

　　提到分娩過程，幾位產婦對“拉瑪澤減痛分娩法”都贊不絕口，有位趙女士這樣說：當初只是聽謝老師和張老師講有這樣的一個新方法可以幫助自然分娩，所以就抱著試試看的態度參加了培訓，回家后我天天練習，朋友看了都說不會有作用，向我平常這么嬌氣挺不過這一關，說生的時候至少要痛一天呢，不曾想學的這種方法在我生的時候競起了大作用，我僅用了6個多小時就生了，助產醫生都夸我做的好，我每每想起都覺得挺驕傲的。

　　相關鏈接

　　“拉瑪澤減痛分娩法”是1952年由法國的產科醫師拉馬澤先生創辦，是一種非常安全有效的分娩方法。“拉瑪澤減痛分娩法”也被稱為“心理預防式分娩準備法”。這種分娩訓練方法，從懷孕7個月開始一直到分娩結束，通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程，有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己呼吸控制上，從而轉移疼痛，適度放松肌肉，使產婦充滿信心，在產痛和分娩過程中保持鎮定，達到加快產程并讓嬰兒順利出生的目的。

　　長春市婦產醫院好媽媽俱樂部溫馨提示：

　　長春市婦產醫院在全省**開展“拉瑪澤減痛分娩法”培訓;

　　“拉瑪澤減痛分娩法”培訓班由專業老師授課;

　　懷孕7個月以上的孕婦可以免費報名參加;

　　報名時間在每周六上午10點至11點;

　　報名地點在長春市婦產醫院B區10樓多功能教室;

　　授課時間另行通知。