過春節，也把寶寶帶回家過年，享受一家團圓之樂，平安很重要，畢竟帶好寶寶可不同于簡簡單單打包好的行李，旅途中寶寶或因舟車勞頓問題不斷，或因水土不服身感不適，又或者安全到了目的地十分怯生……這些情況該如何解決呢?

　　寶寶問題一：舟車勞頓問題多

　　無論是乘火車、自駕車或是乘飛機帶寶寶回家，家長都不可避免的遇到各種狀況，譬如喂奶、換尿布，備置行李，寶寶哭鬧等。對于這些現象，專家一一出招解決。

　　●乘火車：春運高峰期，乘車前排長隊成了必不可少的情況，孩子沒有等待的耐心哭鬧不已，家長走開或者是在原地繼續等待都不妥當。即便上了車，車內空氣混濁，加之車程時間長，寶寶除了吃零食，多數的時間又不知怎么打發，同樣會哭鬧不已。

　　專家支招：對于上車前的狀況，家長要站在寶寶的角度上多替他考慮，用寶寶聽得懂得語言和節奏與他多溝通，如果有寶寶喜歡的書籍或者玩具可以拿出來供他閱讀和打發時間，這樣可以一舉兩得。對于車上空氣差的問題，家長可以帶寶寶在車廂連接處透氣，同時注意避開吸煙區。對于打發時間，同樣也可以采用排隊時的方法解決。

　　●自駕車：這是相對有車族而言的，一家人在一起，環境和活動空間相對較自由。問題是路途過長，路途中會出現顛簸的情況，寶寶極容易感覺疲倦，如果是清醒狀態又會覺得很無聊。還有一個潛在的風險是，開車的父母一旦是疲勞駕駛，寶寶的安全也受到影響。

　　專家支招：對于寶寶的疲倦及可能出現駕駛疲勞等的問題，建議家長給其足夠的休息時間建議能隔一段時間停車休息一下，做以緩沖和調節。為保證寶寶的人身安全建議讓寶寶坐在安全座椅上，身旁有人照料更好。需要注意的是，千萬不要在行駛的狀態下給寶寶喂食或者換尿片，以免發生寶寶滑落或噎嗆情況。另外，解決3歲以上寶寶的無聊問題，可以通過與其互動玩智力游戲幫助其打發時間。譬如，讓孩子數過了幾個加油站?為什么限距50——100米等，寓教于樂，一舉兩得。

　　●乘飛機：按照國內乘機相關規定， 2歲以下的寶寶只收總票價的10%，是沒有單獨的座位，只能由大人抱著，大的嬰兒車要進行托運;年齡在5到12周歲的兒童可單獨乘機。對于前者，因為寶寶年齡很小生理發育不全，飛機起飛降落和與空氣流時的大壓力所產生的噪聲會對寶寶的耳膜有影響，同時這個年齡段的消化系統也不完善，吃太飽容易胃脹氣或吐奶。而單獨乘機的兒童，無大人監護，貪玩在過道奔跑也容易發生意外情況等。

　　專家支招：對于2歲以下的寶寶，出于孩子健康的考慮，出生頭2周的新生兒，患有嚴重疾病包括重感冒、發燒、心肺疾病等的患兒是不宜乘機的。為保護寶寶的耳膜，盡量 讓寶寶保持清醒狀態，不干涉其的哭鬧，因為這是調節外在氣壓變化的正常放映。同時，在進食方面，不宜吃得過飽，可選擇在飛機起飛和降落時喂奶或喂水。對于 5到1周2歲的兒童，按照規定會有特殊服務和照顧。

　　寶寶問題二：水土不服疾病鉆空

　　春節回老家，旅途勞累、不適應新環境等各種因素的使然，很容易讓寶寶感染上各種疾病。針對以往春節期間兒科門診高發病的原因，專家說這些情況要多注意。

　　●呼吸道疾病 由于天氣寒冷，鞭炮爆竹燃燒殘留的硫化氣體等外在因素導致的空氣質量不佳，寶寶極容易患上呼吸道疾病，如哮喘復發、咳嗽等。專家提醒一旦出現呼吸困難、劇烈咳嗽、哮喘頻繁需直接送到醫院，接受專業的霧化治療。同時，建議家長盡量少帶3—4個月大的寶寶到空氣流動變化較大的空間或新環境中;另外，其它的注意加強寶寶的保暖防護、少接觸冷空氣，注意帶好防護口罩。有哮喘病既往史的寶寶，家長注意備好預防哮喘化的藥。

　　●消化道疾病 受到氣候影響，寶寶一旦接觸的溫度冷熱不均，或者多食油脂高、不潔凈的物質，譬如沒洗干凈的瓜果，或者海鮮等，極容易引起寶寶過敏、上吐下瀉、肚子疼等癥狀。建議這種情況，家長要多注意寶寶的衛生情況，避免讓孩子吃過期食物。要少吃洋快餐、跨季節或轉基因食品，多注意飲食方面的調節，清淡為主。倘若寶寶出現嘔吐、脫水等嚴重情況，及時到醫院就診。

　　●皮膚過敏 因為水土不服、環境變化，空氣中的懸浮的重金屬、硫化物質刺激，外出郊游遇到過敏原刺激，還有來自食用海鮮等食物引等因素的影響，均是引起寶寶過敏高發的主要原因。建議家長帶孩子外出較好避開過敏原，準備抗過敏的藥物，情況嚴重的到醫院診治。

　　●中毒 外出郊游遭到毒蜂刺傷，或過節中食物、誤服藥物等引發的中毒情況比較常見，建議遇到這種情況，家長應幫助寶寶催吐，情況嚴重到醫院接受診治。

　　寶寶問題三：不愛陌生地和人

　　陌生的地方、陌生的人，寶寶的適應力還不足以令他們能安然處之。或者哭鬧，或者過分依賴家長，也許做父母的你們覺得這沒有什么，其實這是寶寶的心理在作怪。怎么解決?專家自有好的建議。

　　●怯場：旅行途中或者到了目的地，因為環境的改變，令孩子變得非常依賴父母，甚至是形影不離。一旦家長在他面前表現出厭煩感或言詞過厲，孩子會哭鬧、焦躁不安、發脾氣，這樣一來，旅途的勞累加上操心孩子，不僅孩子身體吃不消，大人也吃不消。

　　專家支招：孩子的這種表現根源在于感受不到家的感覺，與適應能力有限有關系。從一個生活習慣的場景中轉移到陌生環境中，孩子心里缺乏安全感，比如口渴了到哪里喝水?上廁所怎么辦?還包括吃什么?哪些可以玩?幾點鐘睡覺?這些大人眼中的理所當然，在孩子眼中卻是必須找到指標和答案的內容。父母講清楚了，自然也消除了孩子心中的陌生感，膽子也可以相對的放開了。

　　●怯生：經過舟車勞頓，一家人終于到了目的地，親人見面要孩子叫人，孩子偏偏躲在父母身后就是不開口，同樣是形影不離。有的還干擾父母與親人的談話，甚至就站在麻將桌父母坐的地方嚎啕大哭，任憑叫他跟其他同齡的表親去玩也不動搖。又或者是孩子跟其他小朋友去玩，家長又擔心出意外。結果是孩子也沒玩好，大人也沒放松開。

　　專家支招：對陌生人抗拒不理睬只是表面現象，實質上跟孩子的氣質有關系。譬如趨型或避型，前者比較開放、玩得開、來著不拒，后者則是回避抵抗。對于自發就與周圍打成一片的外趨型氣質的孩子，家長需要叮嚀囑咐不要跟陌生人講話、不吃陌生人的糖，遇到壞人怎么辦?媽媽的名字和住址的、電話等情況，提高孩子警惕性和處事能力。至于回避型氣質的孩子，需要家長多溝通，先跟他介紹周圍的人，在與家人、朋友溝通的過程中給孩子觀察的時間，同時多給予贊譽等，一方面取消認識的芥蒂，同時拉近孩子與“陌生人”的親近感，自然可以放心由熟悉的人帶出去，孩子不會哭鬧，或者融入到新環境中。

　　孩子放假 送份長高禮物給他

　　——市婦幼保健院兒童發育營養科主任朱春生談孩子健康長高“秘訣”

　　專家顧問：

　　朱春生

　　市婦幼保健院兒童發育營養科主任、副主任醫師，對兒童進食心理與厭食防治、兒童神經精神發育每月監測，為早期智力開發、兒童非智力因素培養與兒童行為問題防治、兒童母乳喂養影響因素監測等諸多方面都有獨到的見解和獨特的保健方式，其中矮小、肥胖、性早熟、嬰兒潛能開發指導，兒童學習困難診斷等技術均處于省內優秀水平。

　　寒假到來，春節臨近，小朋友們又長了一歲，“希望孩子來年里健康長高”是不少家長共同的心愿。為此，他們不約而同的行使假期育兒的溺愛路數以“犒勞”辛苦學習了一學期的孩子，為其大煮營養餐，大買平時喜愛的零嘴兒，甚至暫時放任其不按時作息玩樂等等。對此，有著二十多年臨床工作經驗的市婦幼保健院兒童發育營養科主任朱春生提出，這些看似寬宏舉措，實則反倒恰恰拖了孩子健康發育順利長高的后腿。

　　過完寒假 表弟長高 表哥“橫長”

　　不服氣孩子的身高發育遲緩，連表弟都比不過。去年寒假一結束，市民張女士就拉著自己8歲的孩子帥帥去看“病”。得知身高1米出頭，體重就達65斤的帥帥，寒假還長了5斤體重，專家細問了下其寒假期間的生活情況，具體情況是：帥帥日常生活是每天睡到日曬三竿，零食不離嘴，天天都玩游戲玩到深夜;飲食上，因為他喜歡吃葷，家里天天給他做肉吃，每天必不可少的吃1個**，早晚喝牛奶;買的零食也全是他喜歡的，如可比克薯條、妙脆角、真巧巧克力棒等等。

　　聽完小患者的情況，醫生初步判斷其為骨齡早熟。結果，做完骨齡測試，帥帥的骨齡要比實際年齡還大三歲。“帥帥因為攝入過多蛋白質等營養，導致營養物質代謝紊亂，橫向發展，阻礙了身高發育。與此同時，因為肥胖，其腦垂體分泌生長激素也減少了。如果再不糾正和調理，這對孩子今后的健康發育肯定影響重大”。朱春生分析道。不僅如此，像帥帥這種情況，日常的作息時間的紊亂也是影響孩子生長發育的一個外在因素。

　　據了解，寒假過后帶著孩子來看生長發育問題的家長不在少數，僅市婦幼保健院兒童發育營養科門診量就達到了150例。寒假前過來看的僅有十幾例，形成了鮮明的對比。朱春生補充道：“春節難得父母孩子都有時間，帶孩子提早做個骨齡測試、身體檢查，根據結果交由專家從飲食、睡眠、運動等諸多方面進行搭配指導，遠勝過‘亡羊補牢’的效果。因為到那時再來看專家，很可能不是問題，而是病癥了。”

　　測算骨齡 為春季拔個兒開對方

　　如何理解骨齡，它與兒童的生長發育又有著怎樣的作用呢?朱春生講解到，骨齡是發育的指標，它決定孩子的最終身高。如果年齡大于骨齡，提示孩子生長遲緩;如果年齡小于骨齡，提示孩子性早熟。所以想要了解孩子的生長發育情況，應該到正規醫院拍攝骨齡片。醫生會根據骨齡片上顯示出的骨骺閉合情況來判斷孩子的生長潛力。

　　目前市婦幼保健院兒童發育營養科所采用的骨齡評價及預測身高方法，是國家體育口選擇體育生的選材標準，根據兒童的年齡、骨齡、目前身高等因素可進行成年身高的預測。這種預測方法是國內外體育界選拔運動員的通用方法，結果較為可靠。

　　需要注意的是，骨齡預測身高適用于3歲以上兒童。環境因素的變化會影響身高預測結果，正確的做法是家長較好每年為孩子測定一次骨齡，可增加身高預測的準確性，了解身高增長趨勢，判斷孩子的身高生長是屬于早長還是晚長，及時分析影響因素并進行干預，不在孩子促進身高增長方面留下遺憾。家長定期帶兒童進行骨齡評價和身高預測，可及早知曉孩子未來身高狀態，也可對孩子潛能發揮進行有規劃性的培養。

　　朱春生強調道，“大量科學研究證實，兒童生長發育受季節的影響十分顯著。業內普遍認可的是，春天孩子的身高長得快，其生長速度是秋天的2—2.5倍，相對的長高所需的微量元素會受到飲食、習慣、睡眠質量的影響。因此，知道孩子真正缺什么，測量骨齡，應需供應方能把握住孩子健康發育更好的時機。”據了解，這樣一項精準的測算也僅需百余元，即劃算又受用。

　　矮小癥為什么治療效果不佳?

　　調查結果顯示，家長對疾病認識不足，缺乏基本常識的占41.9%;不認為矮小是病，誤認為是孩子晚長，以后會長高的占32.3%;知道要治療，但藥物費用太高，無法承擔的占29%;相信補鈣增高廣告，給孩子買增高或保健藥物的占16.1%;不重視孩子身高，沒有定期給孩子檢查的占12.9%;不知道孩子年齡段平均身高的家長占56.9%。

　　寒假骨齡檢測須知

　　項目介紹：市婦幼保健院兒童發育營養科，運用先進的CHN檢測設備為青少年測骨齡、生長潛力系數、與身高相關的微量元素等，查找長不高原因。檢測結果由科室經驗豐富的專家分析解讀，針對檢測的各項生長發育數據，進行指導干預，確保孩子科學、健康、快樂長高。