浙江省麗水市第二人民醫院是一所三級乙等精神病專科醫院,系麗水市心理醫院、麗水市老年病醫院。醫院于1982年籌建,經過近三十年的艱苦創業,現... [ 詳細 ]
天氣轉冷 運動要加強
時間:2012-11-02 09:56來源:求醫網
由于這些天早晚溫差大,到醫院就診的人比平日多了一倍。醫生建議,多運動能夠緩解身體的亞健康狀況。
晚上8點多,記者在市第二人民醫院的康復科看到,這里的各個診療室基本滿員。陳女士在市區上班,天氣突然變冷,讓她的頸椎病更嚴重了。
市民 陳女士:都是坐辦公室,坐辦公室基本上運動很少,又對著電腦,對這些關節、肌肉其實都有現代病,比較嚴重。
通過推拿診療后,陳女士的病情稍有所緩解。醫生說,像陳女士這樣亞健康人群的癥狀,大多是因為夏天過多待在空調間,再加上飲用冷凍食品,讓身體里積聚了不少寒氣,影響了脾胃。冷空氣一來,病情就會顯現甚至加重。
市第二人民醫院副主任中醫師 周敏亞:夏天積累的寒濕之邪,這幾天冷空氣突然來襲,癥狀突然就會更加嚴重,頭暈、頭痛,腦血管收縮痙攣引起的頭暈、頭痛更加明顯,還有脾胃系統、胃腸道的收縮,有些人胃痛就發作得更加厲害。
周敏亞介紹,這些病可以通過推拿、理療、針灸等中醫方式進行治療。
市第二人民醫院副主任中醫師 周敏亞:我們醫院開展便民服務,晚上下班時間段,五點到八點這個時間段,為白天上班很忙的人晚上得到治療。開展夜門診項目。
周敏亞還建議,亞健康人群要多吃蔬菜、水果,多做運動,緩解身體的亞健康狀況。