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“九九重陽，久久健康”知識講座在我院舉行
時間：2012-11-02 15:47來源：求醫(yī)網(wǎng)
為提高社區(qū)老人的健康意識和自我保健意識，10月17日下午，我院營養(yǎng)科職工章麗芹向老人們做了題為“平衡膳食，合理營養(yǎng)，促進健康”的專題知識講座。
講座中，章麗芹首先介紹了流傳在百姓間的一些飲食觀念，如“牛奶不能喝”等，并從科學角度對這些觀念進行了分析，講解了什么才是健康的生活方式。隨后還講解了如何從日常飲食和生活習慣中預防及治療現(xiàn)代社會常見的高血壓、糖尿病等病癥。
講座結(jié)束后，老人們就自己遇到健康方面的困惑進行了咨詢，章麗芹一一予以詳細解答。此次活動，社區(qū)老人們都覺得受益匪淺，學習到了飲食健康的相關(guān)知識，提高了養(yǎng)生意識，對平時飲食上的一些誤區(qū)有了更深地了解。
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