
淮南東方醫院集團
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醫院資訊
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老人巧吃梨能潤肺止咳2013-03-06
平時大家都習慣用水煮梨湯喝,但你是否知道,紅酒煮梨對身體也同樣有很好的保健作用呢?
梨子營養豐富,能潤燥化痰、潤腸通便,而紅酒中含有的…
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春季老年人如何飲食可以助消化2013-03-06
砂仁噙嚼方
原料:砂仁3粒。
用法:將砂仁3粒噙于口中, 10分鐘后,嚼碎,徐徐吞服。每日2~3次。
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高血壓健康知識2012-11-07
什么是高血壓?
《1999年國內高血壓指南》將18歲以上成人的血壓按不同血壓水平分類如下:正常血壓分為理想 (…
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心理平衡最有益2012-11-07
注意事項:
1.清凈法:思想純正,胸宇豁達,心底無私,情緒樂觀。
2.轉移法:遇省心病痛或精神困擾時,要有“既來之則…
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冠心病小常識2012-11-07
冠心病的定義
是指冠狀動脈粥樣硬化導致心肌缺血、缺氧而引起的心臟病。
冠心病十大危險因素
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生命在于運動2012-11-07
注意事項:
1.三,五,七運動原則
“三”指每天步行3公里,約30分鐘。
“五”指每周…
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如何預防慢性病2012-11-07
惡性腫瘤,心腦血管疾病和糖尿病等稱為慢性病,它們的發生主要與人們的生活方式有關,要預防必須做到:
1.不吸煙,少飲酒。
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我國小康營養的標準2012-11-07
我國營養學家、生理學家和社會學家經過抽樣調查,比較研究,隨即擬定出一套符合居民膳食結構的小康營養標準。
1.每天一個水…
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癌癥的警報征兆2012-11-07
注意事項:
1.軟組織腫脹,增厚即腫塊,尤其是乳腺。
2.持久或無法解釋的咳嗽或聲音嘶啞。
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膳食合理健康2012-11-07
理想每日食譜“”:
1.1袋牛奶(豆奶或羊奶亦可)。
2.每餐2兩谷米,每天6兩~1斤。
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定期健康檢查2012-11-07
注意事項:
1.正常體重指數:體重(公斤)/身高(米)的平方=22~24
當>=25者為超重;>=27…
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抗生素—讓你歡喜讓你憂2012-11-07
現實生活中,我們早己習慣了生病就用抗生素,且認為越貴效果就越好。從年青霉素誕生以來,抗
生素的使用挽救了無數人的生命。…