“哈哈哈哈……”一陣陣爽朗的笑聲從我們科室飄出，于是那份帶著堅強樂觀精神的笑聲便久久的飄蕩在我們醫院的上空。讓人不由的就感染了那份快樂，那份灑脫。

　　了解的人都知道笑聲的主人是誰，她便是我們曾經的護士長——梅。

　　五年前，當時還在急診科任護士長的她，查出患了卵巢癌。聽到這個消息她當即擦干眼淚，趕往省城醫院。但是屋漏偏逢連夜雨，手術已經做不下來了。只能靠藥物治療一段時間后再說。當我們周圍的同事朋友還沉浸在低沉的氣氛中時，她已經走出心靈的陰霾。接受完一個療程的治療，笑著回到了我們的身邊。在這幾年中她接受了一次次的化療，一頭在以前引以為傲的秀發也經歷了幾次掉光了又長出的過程。值得慶幸的是她對藥物的敏感度很高，終于在幾次的化療后可以做手術了，而且手術出奇的成功。我們的梅也終于又遠離病魔了一大步。

　　聽著她的笑聲，看著她紅撲撲臉上的笑容，誰會相信她是一個病人?病痛的折磨沒有打垮她，在生病期間她身邊那個薄幸男人的離開照樣在她身上找不到被打擊的影子。她就那樣頑強而又快樂的生活著。而且把快樂帶給身邊的每一個人，只要有她的地方便會有開心的笑聲。她成了我們心中的快樂天使。

　　今年，她又重新走上了新的工作崗位。帶著她那份特有的樂觀回到了我們中間。

　　看著她矯健的步伐，我總是感嘆，跟她比起來覺得自己所有的苦悶煩惱都不值一提。真的，我們都沒有任何理由為任何事情自怨自艾。我們有那么多的事情要做，我們的生活應該是充實快樂的。我們要學會怎樣救贖自己和好好的愛自己，提升自己的生活質量，健康愉快的度過每一天!

　　人的一生總有許多時候沒有人覺察到我們的心理活動，即使身邊最親近的親人和朋友也難以覺察，他們也不可能時刻伴隨著我們，我們所擁有的一切隨時都有失去的可能。所以，我們要嘗試著自我調整。

　　學著調整自己，當我們在無助孤單疲憊的時候，在必須獨自穿行在漆黑寒冷的夜晚，在心靈遭受桎梏苦苦掙扎時，要學會自己給自己一個微笑!面對壓力時，要學會及時運用壓力與適應理論盡快調適自己，使自己更好地去適應，去面對。這樣，心態的天平才不會因失衡而傾斜，生活中才會充滿歡聲笑語。