夫妻較好入睡“儀式”5步驟2013-03-08

　　打鼾，搶被子，互相摟抱著入睡，這些看似無(wú)意義的睡眠行為能夠揭示出你和伴侶之間的關(guān)系親疏，甚至解釋一些有關(guān)健康的問(wèn)題。

　　單人床睡了二十幾…

心理健康新十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)2012-12-19

　　一、充分的安全感：安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可終日，人便會(huì)很快衰老。抑郁、焦慮等心理，會(huì)引起消化系統(tǒng)功能的失調(diào)，甚至?xí)?dǎo)致病變。

警惕輕度認(rèn)知功能障礙2012-12-19

　　-07-26 15:32:05 作者：webmaster 來(lái)源： 關(guān)注度：0

　　由于我國(guó)社會(huì)正在進(jìn)入老齡化，大家對(duì)老年癡呆的發(fā)生也越來(lái)越…

如何預(yù)防老年癡呆2012-12-19

　　老年性癡呆的預(yù)防要從中年開(kāi)始做起，因?yàn)槔夏晷园V呆能如在癡呆前期或癡呆初期被發(fā)現(xiàn)，并在生活上采取相應(yīng)措施，持之以恒地做下去，是完全可以控制其發(fā)展的，并且…

強(qiáng)迫癥護(hù)理2012-12-19

　　一、評(píng)估

　　(一)癥狀的評(píng)估

　　1.了解強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的臨床表現(xiàn)。

　　2.對(duì)患病的個(gè)體做癥狀的評(píng)估。評(píng)估其發(fā)病…

失眠癥：注意六大忌宜2012-12-19

　　1、忌亂投醫(yī)、亂服藥、濫用所謂保健品。人們?cè)谌粘Ｉ睢⒐ぷ鳌W(xué)習(xí)中有幾天失眠是難免的，不要一見(jiàn)失眠就立即服安眠藥。如果失眠持續(xù)二周以上，并出現(xiàn)白天明顯…

怎樣選擇適合自己個(gè)性的職業(yè)2012-12-19

　　一個(gè)合適的職業(yè)究竟有多重要?就像鳥(niǎo)兒需要飛翔一樣，你的職業(yè)就是你飛翔的翅膀，它是你夢(mèng)開(kāi)始的地方。能飛多遠(yuǎn)完全取決于你判斷的準(zhǔn)確程度，具體說(shuō)來(lái)，你**在…

心理平衡十要訣2012-12-19

　　現(xiàn)**活中如何保持心理平衡，這是人們共同關(guān)心的問(wèn)題。美國(guó)心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)提出了心理平衡的10條要訣，值得我們卵鑒。

　　一、對(duì)自己不苛求。每個(gè)…

精神康復(fù)：精神疾病患者回歸之旅2012-12-19

　　盈盈的翠竹，帶有川西民居風(fēng)格的竹制桌椅板凳，懸掛在磚墻上的農(nóng)具……在成都市第四人民醫(yī)院的社會(huì)生活技能訓(xùn)練室里，仿佛置身農(nóng)家小院，這樣精心打造的環(huán)境，正…

兒童經(jīng)常性惡夢(mèng)與精神障礙2012-12-19

　　每當(dāng)孩子半夜醒來(lái)四肢亂動(dòng)、哭鬧不安的時(shí)候，作父母的常常也跟著著起急來(lái)，邊哄邊說(shuō)：看，這孩子又發(fā)"夢(mèng)癲"了!所"夢(mèng)癲"，是人們泛指睡眠中出現(xiàn)的種種迷朦不…

女性抑郁障礙2012-12-19

　　抑郁障礙患者有明顯性別差異，女性與男性為2：1。

　　臨床表現(xiàn):

　　與男性是不同。抑郁障礙女性往往伴有焦慮、煩躁、激動(dòng)等癥狀…