青州市婦幼保健院是集醫(yī)療、保健、預(yù)防、科研、教學(xué)、培訓(xùn)為一體的婦幼保健機(jī)構(gòu),是市婦幼衛(wèi)生工作管理與技術(shù)指導(dǎo)中心、市不孕不育治療中心,市婦女... [ 詳細(xì) ]
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青州市婦幼保健院
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孕產(chǎn)婦保健十誤區(qū)
時(shí)間:2012-11-11 16:45來源:求醫(yī)網(wǎng)
最新統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示,許多孕產(chǎn)婦受傳統(tǒng)不正確觀念影響,盲從不科學(xué)的方法,缺乏孕期保健知識(shí),沒有對(duì)孕產(chǎn)婦和嬰兒出現(xiàn)的非正常癥狀引起足夠重視。專家提醒,孕產(chǎn)婦保健要講科學(xué),千萬別讓謬論害了母子。
孕產(chǎn)婦保健的主要誤區(qū)如下:
一是認(rèn)為產(chǎn)前檢查沒用。目前,很多孕婦忽視常規(guī)產(chǎn)前檢查,對(duì)孕期出現(xiàn)的非正常癥狀不能引起足夠重視,拖延了病情。有些疾病,如妊娠高血壓綜合癥等,通過認(rèn)真的產(chǎn)前檢查和自我監(jiān)護(hù)是完全可以做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
二是認(rèn)為懷孕不能吃藥。有的孕婦發(fā)生感冒、發(fā)燒、腹瀉等疾病時(shí),堅(jiān)持認(rèn)為懷孕期間不能服藥,強(qiáng)忍硬扛。事實(shí)上,有病就得吃藥,但吃藥前要咨詢醫(yī)生,醫(yī)生可以根據(jù)用藥的種類(性質(zhì))、胚胎發(fā)育的情況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析,供孕婦及家屬參考。
三是認(rèn)為口味得清淡。有些孕婦在孕期不吃蔬菜只吃小米粥和**,飲食口味過于清淡,影響消化功能。其實(shí),孕婦每天應(yīng)保證足量的蛋白質(zhì)及各種維生素,鐵、銅、鋅、碘、錳、鈣、鎂等微量元素都應(yīng)攝取。
四是認(rèn)為剖腹產(chǎn)好。不少孕婦心理上過分依賴剖腹產(chǎn)。其實(shí),自然分娩是一種生理現(xiàn)象,創(chuàng)傷小、較安全,而且產(chǎn)后能很快恢復(fù)健康,對(duì)體形恢復(fù)有益。自然分娩的嬰兒由于大腦受到擠壓,今后的智力發(fā)育會(huì)更好。
五是認(rèn)為初乳不能喝。有的產(chǎn)婦認(rèn)為初乳是“灰奶”,不讓嬰兒吮吸,而事實(shí)上初乳營養(yǎng)豐富價(jià)值很高,含有豐富的免疫抗體,因此不應(yīng)浪費(fèi)。
六是認(rèn)為產(chǎn)婦要避風(fēng)。不少人以為風(fēng)是“產(chǎn)后風(fēng)”(指產(chǎn)褥熱)的禍?zhǔn)住F鋵?shí),產(chǎn)褥熱是藏在產(chǎn)婦生殖器里的致病菌在作怪,多源于消毒不嚴(yán)格的產(chǎn)前檢查,或產(chǎn)婦不注意產(chǎn)褥衛(wèi)生等。另外,夏日里門窗緊閉,裹頭扎腿還會(huì)引起產(chǎn)婦中暑,實(shí)不可取。
七是認(rèn)為越晚下床越好。許多人認(rèn)為產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱,需靜養(yǎng),就讓其長期臥床。一般情況下,產(chǎn)后24小時(shí)就 可在床上靠著坐起來,第3天便可下床行走。
八是認(rèn)為產(chǎn)婦應(yīng)忌口。其實(shí),產(chǎn)后需要充足而豐富的營養(yǎng),主副食都應(yīng)多樣化,僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要,也不利于乳腺分泌乳汁。
九是認(rèn)為湯比肉有營養(yǎng)。產(chǎn)乳期應(yīng)該常喝些雞湯、排骨湯、魚湯和豬蹄湯,以利于泌乳,但同時(shí)也要吃些肉,肉比湯的營養(yǎng)要豐富得多。
十是認(rèn)為**吃得越多越好。其實(shí),產(chǎn)婦每天吃兩三個(gè)**足矣。