如何預防肺氣腫疾病見效最顯著
時間:2016-04-15來源:求醫網
如何預防肺氣腫疾病見效最顯著?生活中,喜歡抽煙的人是非常多的,由于抽煙會導致肺部疾病的出現,而肺氣腫就是肺部疾病中的一種,該病的發病率是非常高的,對于患者的身體危害也是非常大的,如果不想受到肺氣腫的危害的話,我們就要做好該病的預防工作,那么,如何預防肺氣腫疾病見效最顯著?包括防止感冒、戒煙、運動鍛煉、改善氣道阻塞等等,下面我們就來針對這個問題進行一下介紹。
防止感冒:感冒常可引起肺氣腫病情加重,故平日防止感冒十分重要。具體措施為,在氣溫突變時注意增減衣服,在感冒流行期間,不要到人多的地方去;加強耐寒鍛煉,如從夏季開始堅持用涼水洗臉甚至洗澡;可用流感減毒鳳苗鼻腔噴吸及用麻疹疫苗等增強人體免疫功能,以減少感染的機會。
戒煙:“煙草,用久則肺焦,諸藥皆無效”,指的就是長期抽煙會引起肺部疾病,包括肺氣腫,后應用藥物治療很難起作用。據臨床觀察,戒煙后能使肺活量、功能殘氣量、時間肺活量、最大呼氣中期流速均有顯著改善。
運動鍛煉:老年人肺氣腫宜進行爬樓梯、太極拳等鍛煉。實踐證明,凡是長期堅持康復鍛煉,肺功能惡化情況會得到延緩,健康狀態好轉,壽命比不參加鍛煉者明顯延長。
改善氣道阻塞:應用化痰、排痰、解痙平喘的藥物。對老年肺氣腫宜用對心臟作用較少的藥物,如嗽必妥、間羥異丁腎上腺素等霧化吸入,每日2次,每次15分鐘。
防治呼吸道感染:遇到慢性支氣管炎急性發作,以青霉素為優選,酌加其他抗生素。
氧療:對肺氣腫伴有明顯缺氧的患者,可持續低流量吸氧,每日達16小時以上,以緩解缺氧性肺小動脈收縮,減輕心臟負擔,改善體質,提高運動耐力。
腹式呼吸鍛煉:預防肺氣腫可以進行腹式呼吸可增強膈肌、腹肌的活動能力。取立位,一手放于前胸,一手放于腹部,作腹式呼吸,吸氣時盡力挺腹,胸部不動,呼氣時腹部內陷,盡量將氣呼出。呼吸需按節律進行,吸與呼時間之比為1:2或1:3。用鼻吸氣,用口呼氣,呼氣時口唇收攏,作吹口哨樣,胸向前傾,要求深吸緩呼,不可用力,每分鐘呼吸7—8次,每日鍛煉2次,每次10—20分鐘。
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