迷路炎又稱前庭神經炎、流行性眩暈、流行性神經迷路炎、急性迷路炎或前庭麻痹癥。對于迷路炎患者來說飲食調節也很重要，患有迷路炎后后，患者除了要積極配合專業醫師的治療以外，平時多注意保健以及健康飲食，這樣才有利于病情的早日康復。那么迷路炎的飲食有哪些注意的？

    一、迷路炎患者忌吃的食物：

    1、忌辛辣刺激食物。辛辣食品辛散助熱可使內熱加重，病情加劇。

    2、忌發物。魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等食物具有一定的致敏因素，可使人體發生過敏反應，能使炎癥加重。

    3、忌肥膩厚味食物。這類食物易聚濕生痰，助熱化火，可使體內濕熱內盛，癥狀加深

    二、迷路炎患者宜吃的食物：

    1、多吃富鉀食品，特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。

    2、吃花甲意見建議：花甲富含蛋白質，鈣質，營養神經。飲食給予低脂、低鹽、高維生素、高蛋白，高纖維食物，多吃魚類、海帶、大豆制品、酸奶、新鮮水果及蔬菜等食物，營養機體提高免疫力，食物宜溫熱細軟。

    3.多食含鋅食物：導致中耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因.耳蝸內鋅的含量大大高于其他器官.而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退.天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、**、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。

    4.常吃有活血作用的食物：活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環。可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。

    5.養成喝牛奶的習慣：牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環和耳鳴癥狀很有幫助。

    迷路炎治療是重要的，然而合理的飲食結構也是不可忽略的。調整飲食，改美飲食結構。食物對于迷路炎患者來著可以減緩病情，避免暈眩的癥狀。

【本文由西寧長城醫院耳鼻喉科供稿】

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