預防羊癲瘋發作的有效措施
時間：2015-02-06來源：求醫網
1、充足睡眠
睡眠不足易誘發羊癲瘋，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童羊癲瘋病人更應保證充足的睡眠時間。
2、勞逸結合
過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發羊癲瘋。因此，羊癲瘋病人必須注意勞逸結合。學校、社會對羊癲瘋兒童的學習不宜要求過高。成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使羊癲瘋發作。
3、樂觀情緒
實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使羊癲瘋發作。多數羊癲瘋病人因長期反復發作以及社會上急性骨化性肌炎某些人的歧視而悲觀失望。羊癲瘋病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。
4、飲食有節
飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發羊癲瘋。因此，必須合理營養，飲食有節，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使羊癲瘋發作，故應禁忌。
5、戒除煙酒
煙酒均能誘發羊癲瘋，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變，從而使羊癲瘋發作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起羊癲瘋發作。酒精還可加速抗羊癲瘋藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，羊癲瘋病人應禁飲一切酒類和含酒精的飲料。
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