平時生活當中，有很多女性會出現白帶增多，腹部疼痛，嚴重的影響到了女性的生活，大家需要注意一些常見疾病的出現，平時生活中，要注意宮頸糜爛的成長，這是一種非常嚴重的疾病，大家應該注意這種疾病的一些預防方法，那么，宮頸炎的常見預防方法都有哪些？

　　宮頸炎的預防

　　1、注意經期及性生活的衛生

　　平時要節制性生活，不要過于頻繁;經期禁止同房，人流術后、產后、宮腔手術后不宜過早同房，一般宮腔手術后1個月后方可同房，而產后需3個月。每次同房前后，無論男女都要養成清洗外生殖器的習慣，同時力戒粗暴的性交行為。

　　2、避免性生活混亂

　　怎樣可以有效的預防宮頸炎?性齡早及性生活紊亂是宮頸癌發病的直接高危因素，性齡早是指18歲前就有性生活，比25歲以上有性生活者患病率高出13.3倍，而性生活紊亂是指有多個性伴侶者。據調查，婦女結過婚2次以上者或與多個男子發生性關系，其發生宮頸癌的機會也較多。大量研究表明，性傳播性疾病(即性病)與宮頸炎尤其是宮頸癌有密切關系，多個性伴侶與宮頸癌前期病變及宮頸癌有明顯的關系，其中人乳頭狀瘤是宮頸癌的主要危險因素。

　　3、晚婚晚育

　　宮頸炎及宮項癌多發生于已婚婦女，發生于未婚者極少，說明它與性生活關系密切，根據普查資料，結婚年齡20歲者，宮頸癌的患病率為158.78/10萬，26歲者為22.45/10萬，兩者相差7倍。而第1次性生活的具齡較第1次結婚年齡更為重要，初次性交年齡在18歲以下者，宮頸癌的發病率比18歲以上者高4倍，推遲性生活的年齡可降低相對危險度。

　　4、計劃生育

　　宮頸癌在多產婦婦發病率高，由于多次人工流產或妊娠分娩，對子宮頸的刺激或損傷，致使宮頸上皮發生異常增生，進而可發展為癌。未婚婦女、婚后不注意避孕者多次人工流產還是增加了宮頸炎的機會。故需要認真采取避孕措施，避免多次分娩或人工流產對宮頸的損傷。

　　5、婦科普查

　　防癌普查是國內外公認的預防宮頸癌的主要措施，通過普查可早期發現、早期診斷、早期治療，從而降低宮頸癌的發病率及死亡率。

　　希望他盡早了解這種疾病，并且要注意自己的衛生情況，平時生活中需要注意調理方法，而且要注意減少人流次數，要注意自己的性生活方式，做到晚婚晚育，平時生活中也要注意婦科檢查，有效地調節疾病，避免造成更多痛苦。

【本文由重慶愛德華醫院供稿】

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