附件炎這種疾病危害了很多的已婚女性，出現(xiàn)了這種疾病后，給女性朋友的身體造成很多傷害，給生活和工作帶來很多不便。生活中女性需注意一些預(yù)防工作，下面我們給大家介紹該怎么預(yù)防急性附件炎。

　　醫(yī)生告訴我們，預(yù)防急性附件炎的發(fā)生可以從以下幾個(gè)方面著手：

　　一、注意日常衛(wèi)生保健，女性朋友應(yīng)該堅(jiān)持每天使用溫開水清洗外陰，和做到勤洗澡勤換內(nèi)衣褲，特別在月經(jīng)期和產(chǎn)褥期更需要注意清潔衛(wèi)生。同時(shí)要防止來自衛(wèi)生間和潔具的感染。注意個(gè)人衛(wèi)生加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過度勞累。

　　二、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、合理補(bǔ)充營養(yǎng)。女性朋友在人工流產(chǎn)和分娩后要注意營養(yǎng)補(bǔ)充，日常生活適當(dāng)多參加一些戶外活動(dòng)或體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)和抗病能力，減少患病的機(jī)會(huì)。

　　三、注意性生活衛(wèi)生，女性在過性生活時(shí)，應(yīng)做好自己及性伴侶的個(gè)人衛(wèi)生。性生活前，夫妻雙方要清洗外生殖器，避免不潔性交增加患病的機(jī)率。當(dāng)女性患病或是有陰道流血癥狀時(shí)，應(yīng)避免性生活。

　　四、當(dāng)女性要進(jìn)行人工流產(chǎn)、分娩、取放宮內(nèi)節(jié)育器或是其他宮腔手術(shù)時(shí)，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的消毒，避免由于器械消毒不嚴(yán)格或是操作者不規(guī)范操作，引起醫(yī)源性感染的發(fā)生。

　　五、經(jīng)期避免性生活。經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生建議用消毒衛(wèi)生紙。

　　六、喝水。附件炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

　　七、避免不必要的婦科檢查。盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。

　　八、醫(yī)務(wù)人員需嚴(yán)守?zé)o菌操作。醫(yī)務(wù)人員在分娩、流產(chǎn)宮腔手術(shù)操作時(shí)應(yīng)嚴(yán)密消毒，嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作規(guī)程，以免發(fā)生感染而引發(fā)附件炎。為預(yù)防起見，手術(shù)后叮嚀適當(dāng)服用抗生素預(yù)防感染。進(jìn)行人流、放環(huán)，其他宮腔手術(shù)及分娩，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院去。以避免消毒不嚴(yán)格，人為造成感染。

　　一旦患有此病，要注意臥床休息，取半臥位，使病灶局限。飲食宜高營養(yǎng)易消化，富含維生素，增強(qiáng)自身的抵抗能力。同時(shí)遵守治療原則徹底治療，以免轉(zhuǎn)成慢性。

　　此上呢便是我們?yōu)榇蠹医榻B的怎樣預(yù)防急性附件炎的方法，應(yīng)該會(huì)對(duì)大家有所幫助。這是預(yù)防方面，但如果得了急性附件炎，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，配合醫(yī)生的治療，患者不能太勞累，平時(shí)需注意自己的休息情況，遠(yuǎn)離疾病的威脅。

【本文由重慶愛德華醫(yī)院供稿】

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