患了附件炎做什么運(yùn)動(dòng)？附件炎疾病治療的同時(shí)建議是先休息幾天，保證身體機(jī)能的恢復(fù)，還有就是如果想運(yùn)動(dòng)建議不要?jiǎng)×遥梢赃x擇一些適合自己的簡單運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑都可以，治療期間還要在飲食上注意調(diào)節(jié)，多吃清淡的食物，少吃不健康的食物，不能吸煙還有喝酒的。

　　1、附件炎病人運(yùn)動(dòng)不能太過于劇烈，因?yàn)榛颊咭驗(yàn)楦郊椎挠绊懀瑧?yīng)該多休息，不過也不可以一定不運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然有了這種病后除了多臥床休息之外還有很多問題需要注意，患者的飲食應(yīng)當(dāng)選擇清淡的食物，還要保證飲食有營養(yǎng)，平時(shí)可以適當(dāng)吃豆腐以及**，不能夠吃生冷刺激性食物，運(yùn)動(dòng)的話可以選擇慢跑、散步、或者就是太極等方式。

　　2、得了附件炎以后性生活也要減少，性生活如果不結(jié)束的話很有可能誘發(fā)其他婦科炎癥的出現(xiàn)，性生活也需要一定的體力，太過于劇烈也會(huì)加重疾病的，附件炎的人應(yīng)當(dāng)多喝水，附件炎急性發(fā)作的時(shí)候應(yīng)該禁止性生活，有了此病過后婦科檢查除了一些必要的之外，其他的盡量少做。

　　3、附件炎病人如果在生活中不注意，就會(huì)導(dǎo)致陰道的酸堿平衡受到破壞，這樣病菌很容易感染，在附件炎不是急性發(fā)作期間，房事一定要注意清潔衛(wèi)生，患有此病的人身體有可能發(fā)熱，喝水有利于降低體溫，每天較好勤洗澡，經(jīng)常患內(nèi)褲，調(diào)節(jié)好自己的情緒。

　　溫馨提示，附件炎患者一定不要緊張，這種疾病還是比較好治療的，讓我們保持輕松的心態(tài)來面對，治療的同時(shí)還要積極的做好保暖工作，防止風(fēng)寒的侵入和影響，做好預(yù)防感冒等感染疾病的發(fā)生，附件炎的女性如果沒有及時(shí)治療，還會(huì)引起并發(fā)癥的出現(xiàn)，還會(huì)導(dǎo)致女性受孕的問題。

【本文由鄭州長江婦科醫(yī)院供稿】

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