腎病綜合癥的治療固然重要，但是對(duì)于其養(yǎng)生和護(hù)理我們更不能忽視。通過(guò)腎病綜合癥臨床實(shí)踐特點(diǎn)：病癥遷延不愈，常復(fù)發(fā)加劇我們總結(jié)處了一些列的對(duì)腎病綜合癥有好處的養(yǎng)生方法。

　　腎病專家指出，腎病綜合癥患者應(yīng)該科學(xué)養(yǎng)生，其中科學(xué)養(yǎng)生包括以下幾個(gè)方面。

　　一、患者應(yīng)該經(jīng)常的上太陽(yáng)，但是陽(yáng)光不可太強(qiáng)。

　　患者應(yīng)該應(yīng)該養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，經(jīng)常的多曬太陽(yáng)。中午1點(diǎn)左右較好安排半個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間，這樣可以保證體力，以利恢復(fù)。陽(yáng)光中有某些有害的射線 如r射線，容易侵害人身體形成皮膚組織炎癥，腎病綜合癥病人自身免疫功能低下，故應(yīng)慎照日光，省得因皮膚組織炎癥加劇病癥。

　　二、患者應(yīng)該嚴(yán)格的控制腎病飲食工作

　　腎病綜合癥患者，在飲食上應(yīng)該合理，嚴(yán)格執(zhí)行飲食規(guī)則，切不可多食，省得變多腎臟負(fù)擔(dān)。如西瓜盡管可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過(guò)頻亦變多腎臟負(fù)擔(dān)，另外西瓜糖分在人體內(nèi)的累計(jì)亦是疾患潛在的危機(jī)。

　　三、患者應(yīng)該做有益身心的鍛煉

　　患者應(yīng)該多做些有益身心的鍛煉工作，例如散步、打太極拳、練氣功等等。對(duì)于鍛煉的時(shí)間也應(yīng)該有所控制，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)鍛煉。

　　四、對(duì)于患者居住的環(huán)境，應(yīng)該簡(jiǎn)潔衛(wèi)生

　　腎病綜合癥病人的居室宜布置得寬敞、明亮、通風(fēng)、通氣，要保持一定的溫度。臥具要清潔、干燥，臥室要光線柔和，通風(fēng)透氣。因?yàn)槿胨蠡A(chǔ)代謝變?nèi)酰说淖孕l(wèi)功能較差，容易受涼感冒，故腎病綜合癥病人夏季睡眠時(shí)萬(wàn)萬(wàn)要注意蓋住腹部，以衛(wèi)護(hù)胃陽(yáng)，預(yù)防感冒。

【本文由西安雁塔祈康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院供稿】

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