舌扁平苔蘚是一種常見(jiàn)的皮膚病，但是舌扁平苔蘚作為一種頑疾的疾病很容易復(fù)發(fā)，常常因此而讓患者們苦惱不已，然而復(fù)發(fā)的原因很大部分就是因?yàn)槲覀儾蛔⒅厝粘５娘嬍常瑸榱俗尰颊邆儾辉購(gòu)?fù)發(fā)，下面就為大家詳細(xì)介紹舌扁平苔蘚患者在飲食上的宜與忌，希望能引起大家的重視。

　　一、舌扁平苔蘚飲食宜忌——宜

　　1、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

　　2、多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

　　3、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食。

　　4、多喝開(kāi)水，盡可能避免刺激。

　　5、多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

　　二、舌扁平苔蘚飲食宜忌——忌

　　1、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

　　2、忌食辛辣、香燥、溫?zé)帷?dòng)火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

　　3、避免過(guò)多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

　　通過(guò)上述文章的介紹，相信大家對(duì)舌扁平苔蘚在飲食方面的宜與忌有了一定的了解，為了讓頑固的皮膚病不再?gòu)?fù)發(fā)，對(duì)于以上的飲食禁忌我們有必要清楚地了解，并且在日常生活中多加注意，只有這樣，才能徹底地?cái)[脫疾病。

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