癲癇患者多吃哪些食物好?癲癇的病因很多，日常生活中很多因素都有可能引發癲癇，如生活不規律、暴飲暴食、過度疲勞等都有可能導致癲癇發作，因此癲癇在治療的同時還要做好癲癇的飲食工作，癲癇患者多吃哪些食物好?很多患者對這個認識還是不清楚，下面我們就一起了解一下吧!希望可以幫助到大家。

　　1、要增加維生素E的攝入

　　患上癲癇疾病的時候，可以多吃一些含有維生素E的飲食，能夠預防抽搐，對疾病比較有好處，維生系e有遏制腦組織的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人體內有毒性的自由基，同時它還是一種膜穩定劑。可以防止腦細胞的滲透性增高，起到預防抽搐發作的作用。因此多給幼兒吃些富含維生素e的食物，如胡蘿卜、芝麻油、花生油、**、豆芽海藻、貝類、等。

　　2、要增加維生素B、C的攝入

　　維生素B和維生素C對于腦部都是有一定的好處的，所以我們需要注意日常的飲食多多的補充，維生素C缺乏，易使腦細胞的結構松弛或緊張。B族維生素能幫助蛋白質代謝，促進腦細胞興奮、遏制機構更好的發揮作用。

　　3、要補充合鈣質的食物

　　癲癇患者還應該注意多吃一些含鈣的食物，因為鈣元素是可以遏制腦神經的興奮，減少疾病的復發，幼兒多次發生煽癰，常可引起低血鈣的發生。因此平常飲食中應適當增加含鈣的食物。鈣可以遏制腦神經的異常興奮，使之保持止常狀態，有利于疾病治療。含鈣豐富的食物主要有芝麻醬、骨頭湯、蝦皮、排骨、酥魚豆及豆制品等。

　　癲癇的飲食禁忌是避免食用誘發癲癇病的癥狀食物。如：羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發物均不能多食用;烈酒、濃茶、咖啡應一定禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。癲癇的飲食忌多吃水和鹽。因癲癇發作是從間腦開始的，而間腦是體液調節中樞，大量的液體進人體內，會加重間腦的負擔，從而導致癲癇發作，又因為癲癇發作與神經元的過度放電有關，若人體在短時間內攝人過量的食鹽，鈉離子可導致神經元過度放電。

　　癲癇患者的飲食是需要格外注意的，哪些食物不可以吃，我們記住一定不可以吃，如果不聽建議，任由自己的飲食不規律的話，那么只會加重自己的病情，對自己造成傷害，對身邊的人也會造成傷害，所以我們需要權衡利弊。

　　以上就是“癲癇患者多吃哪些食物好”的說明，看見以上文章內容的簡紹，只有這樣我們才可以減少疾病給我們帶來的傷害，希望朋友們在生活中多多注意自己的飲食，這樣才能避免癲癇反復發作。

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