干燥綜合癥的食補(bǔ)療法有什么
時(shí)間：2017-06-12來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
干燥綜合征是一個(gè)多系統(tǒng)的疾病，患者飲食總的來(lái)說(shuō)要注意清淡，避免上火，特別是忌吃油炸等不健康食品，多吃清火食物，如新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶等。接下來(lái)就為為大家介紹十個(gè)有益干燥綜合征的食療方子。
干燥綜合癥的食補(bǔ)療法：
1、芝麻粥
將黑芝麻適量淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤(rùn)五臟、補(bǔ)虛氣。
2、杏仁露
取甜杏仁10克，藕粉50克。將甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，開(kāi)水沖成糊狀即可。隨時(shí)食用，可清肺潤(rùn)燥。
3、木耳粥
將白木耳5--10克浸泡發(fā)漲，加粳米100克，大棗3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的作用。
4、梨子粥
取梨2個(gè)，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。該粥具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效，可用做秋季保健食品。
5、紅花山楂糕
紅花15克，山楂500克，冰糖500克，將紅花煮湯取汁，加入去核山楂與冰糖，煮爛，冷卻后凝結(jié)成塊，即可食用。可活血生津。
6、花生粥
連衣花生45克，梗米60克，冰糖適量，將花生連衣?lián)v碎，與粳米、冰糖一同入砂鍋，加水適量煮粥，每日晨起空腹食用，可健脾潤(rùn)肺。
7、菊花粥
菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風(fēng)熱、清肝火、明眼目的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。
8、菠菜鴨蛋湯
取菠菜50克，鴨蛋2只， 將鍋中加水煮沸放入攪勻的鴨蛋，等蛋白凝固時(shí)，放入洗凈的菠菜，稍煮，淋上麻油調(diào)味即可。佐餐食用，可清熱潤(rùn)肺。
9、涼拌荸薺蘿卜絲
荸薺100克，白蘿卜100克， 白蘿卜去皮切絲，用鹽漬10分鐘，冷開(kāi)水沖洗。荸薺去皮切絲，與白蘿卜絲、調(diào)料生拌食用。佐餐食用，可清熱潤(rùn)肺。
10、麥門(mén)冬粥
用麥門(mén)冬20--30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門(mén)冬汁和冰糖適量同煮。麥門(mén)冬可養(yǎng)陰生津，對(duì)肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。
這些都是有益于干燥綜合征的一些食療方法，但是提醒廣大患者這些只是能夠幫助身體攝取有益成分，不能完全當(dāng)做治療方法，患上干燥綜合征還是要盡早到醫(yī)院尋求專(zhuān)業(yè)的治療。
【本文由北京德勝門(mén)中醫(yī)院口腔科供稿】
查看更多關(guān)于干燥綜合癥的食補(bǔ)療法有什么的相關(guān)常識(shí)>>
咨詢
問(wèn)題
干燥綜合征專(zhuān)家
皮膚科疾病
- 肛周濕疹
- 包皮過(guò)長(zhǎng)
- 皮膚腫瘤
- 祛斑美容
- 過(guò)敏性皮膚病
- 痤瘡
- 小兒皮膚疾病
- 皮膚科疾病
- 黃褐斑
- 毛發(fā)移植
- 手汗癥
- 顏面潮紅
- 雞眼
- 日曬傷
- 腳氣
- 體癬
- 念珠菌病
- 汗管瘤
- 紫癜
- 毛囊炎
- 甲溝炎
- 黑痣
- 皮脂腺囊腫
- 多汗癥
- 胼胝
- 頭皮毛囊炎
- 掌跖膿皰病
- 癰
- 凍瘡
- 癢疹
- 結(jié)節(jié)性癢疹
- 天皰瘡
- 多形紅斑
- 萎縮紋
- 藥疹
- 黃色瘤
- 結(jié)節(jié)性血管炎
- 色素性蕁麻疹
- 尋常型牛皮癬
- 壓迫性蕁麻疹
- 連續(xù)性肢端皮炎
- 毛囊角化病
- 皮膚瘙癢
- 玫瑰糠疹
- 跖疣
- 股癬
- 過(guò)敏
- 人工性蕁麻疹
- 糜爛型腳氣
- 脫發(fā)嚴(yán)重
- 膿性指頭炎
- 奶癬
- 痣
- 干燥綜合征
- 淋巴管炎
- 暗瘡
- 白化病
- 白色糠疹
- 白癬
- 斑禿
- 瘢痕疙瘩
- 扁平疣
- 卟啉病
- 糙皮病
- 淀粉樣變病
- 多肌炎
- 蜂窩織炎
- 汗斑
- 汗皰疹
- 紅皮病
- 甲癬
- 甲周炎
- 腳癬
- 結(jié)節(jié)性紅斑
- 疥瘡
- 口周皮炎
- 口周濕疹
- 老年疣
- 老人斑
- 毛囊蟲(chóng)病
- 膿皰瘡
- 皮肌炎
- 皮炎
- 千日瘡
- 丘疹
- 雀斑
- 妊娠癢疹
- 日光性皮炎
- 褥瘡
- 瘙癢癥
- 色汗癥
- 神經(jīng)性皮炎
- 手癬
- 太田痣
- 外陰毛囊炎
- 外陰皮膚脂溢性
- 外陰色素痣
- 夏季皮炎
- 癬
- 尋常疣
- 疣
- 脂膜炎
- 足癬
- 干燥綜合征治療方法 |
- 干燥綜合征病因 |
- 干燥綜合征飲食 |
- 干燥綜合征專(zhuān)家 |
- 干燥綜合征醫(yī)院
- 干燥綜合征治療指南 |
- 干燥綜合征癥狀 |
- 干燥綜合征檢查 |
- 視頻 |
- 干燥綜合征咨詢
