前列腺增生患者多吃哪些食物好?現在人們生活水平提高了，越來越注重每天的飲食了，但是患前列腺疾病的男性卻越來越多，患者朋友聚到一起討論最多的問題就是如何保養，對于男性前列腺增生，不僅需要配合醫生積極的治療，同時還可以多食用一些有利于前列腺健康的食物，下面具體來看看吧!

　　南瓜子、核桃仁

　　中醫認為，腎藏精，其與生殖有關，也與膀胱、排尿有關，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，前列腺增生患者應多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。

　　干果、雜糧

　　前列腺增生患者可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因為這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有良好的營養作用，并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用，能夠殺滅細菌通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎癥消除。

　　蔬菜、水果

　　前列腺增生患者可多吃西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性涼，具有利尿通淋的功效，能清熱解毒，化濕利水，可以起到遏制前列腺炎的作用。

　　動物內臟

　　動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分，男性保養前列腺可多吃動物內臟。

　　花粉提取物

　　花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺增生疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒有糖尿病的男性，適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。

　　多吃蔥蒜

　　意大利醫學專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調查，結果發現，經常食用洋蔥、蒜類對預防前列腺增生大有好處。研究顯示，每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人，可將罹患前列腺癌的風險減少50%。在中醫理論中，認為蔥蒜辛散通陽，能夠破除寒氣積滯，從而對于壅塞、增生性的疾病，以及易產生淤滯體質的人而言有助于流通血氣。上述的研究可以說正是提供了這些認識的臨床證據。

　　番茄醬

　　多吃番茄的男人等于給自己添加了預防前列腺癌的保護網，這是因為番茄里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素。但讓許多科學家驚訝的是，番茄汁卻不具備這項保護功能。原來，番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪，才能被人體充分地吸收。

　　以上就是“前列腺增生患者多吃哪些食物好”的說明，老年朋友退休后，往往比較在意自己的飲食，患有前列腺增生的朋友不妨看看以上文章內容簡紹，看看哪些食物有助于疾病的恢復呢!最后希望患者朋友早日擺脫疾病。

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