先兆性流產（先兆流產）
先兆性流產的預防方法
很多女性在懷孕初期都會出現先兆性流產這種疾病的癥狀，也就是說女性會出現腹痛、陰道出血的話，此時一定要積極的就醫進行治療，另外就是建議女性要做好先兆性流產的預防，下面主要給大家介紹一下先兆性流產預防方法都有什么呢?
1、患有肺結核、貧血、肺炎、甲狀腺等疾病，以及體質欠佳的女性，容易發生胎漏、胎動不安，所以在懷孕前應積極治療原發病，待病愈后再考慮懷孕生子。
2、為了使腎氣充足、氣血旺盛，除了注意營養外，還可以有意識地多吃一些補腎健脾的食品，如芡實、雞盹、海菜等。
3、不吃辛辣、動物血及熱性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。
4、多吃新鮮蔬菜，多飲水，保持大便通暢，如果準媽媽有大便干燥難解的情況，每天早晚可備服蜂蜜1匙，以潤腸通便。
5、在休養期，積極參加太極拳等溫柔的運動以增強體質。一旦陰道有見紅癥狀，應冷靜處理。恐懼和焦慮會使血清中產生泰霍洛明這種物質，促使子宮肌肉痙攣，使癥狀加重。所以，此時準媽媽應臥床休息，保持心清平靜，并嚴禁房事。
6、充分的休息，切勿過度勞累。不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水，搬重物等。
7、防止外傷。出門較好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游。
8、未經醫生許可，嚴禁亂服藥物。
溫馨提示
1.先兆性流產女性要注意陰部衛生，防止病菌感染，平時應穿平底鞋和寬松衣物，忌搬重物，遵醫囑按時服藥，定期做產檢。 2.避免不潔或刺激性強的食物，慎食性味寒涼的食品，多吃粗纖維食物和各種蔬菜水果。
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