妊娠嘔吐的日常保健
時間：2015-03-03來源：求醫網
在治療妊娠嘔吐時，不急需要積極遵醫囑進行治療，日常護理也是不可避免的一項工作，這意味著孕婦是否能夠順利生產。
1.心理調理。對妊娠及妊娠后的早孕反應有正確的認識。在妊娠早期出現的輕微惡心嘔吐屬于正常反應，不久即可消失，不應有過重的思想負擔，保持情志的安定與舒暢。
2.注重環境。減少誘發因素，如煙、酒、廚房油煙的刺激，居室盡量布置得清潔、安靜、舒適。避免油漆、涂料、殺蟲劑等化學品的異味。
3.注重飲食。注意飲食衛生，飲食除注意營養及易消化之外，還應避免進食不潔、腐敗、過期的食物，以免損傷腸胃。
4.保持大便的通暢。妊娠后容易出現大便秘結，應多飲水，或用涼開水沖調蜂蜜，還可以多食新鮮的蔬菜、水果，如橘子、香蕉、西瓜、生梨、甘蔗等。
5.嘔吐后應立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，并用溫開水漱口，保持口腔清潔。
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