腦中風后遺癥的預防措施
時間：2015-03-04來源：求醫網
常見的腦中風后遺癥主要的癥狀表現就是身體某些部分或思考能力暫時或長期失去功能，如肢體癱瘓、語言障礙、嘴歪、眼斜、暈眩、嘔吐、步伐不穩及大小便失禁等，嚴重者可能意識昏迷，甚至死亡。專家介紹說，如何預防腦中風后遺癥的措施主要就是一下幾種常見的情況：
一、妥善照顧。如冬天保暖、預防便秘、接受診療(高血壓、糖尿病、心臟病患者應接受治療與控制，以防腦中風的發生)。
二、生活正常。均衡飲食：少鹽、少糖、少油、定時定量、多吃蔬菜及補充水分、少吃動物性油脂與動物內臟;情緒穩定;減少飲酒，拒絕吸煙;規律運動：適度運動可以促進血液循環，減少血管阻塞機會。
三、注意前兆。腦中風的前兆，例如：突如其來的肢體虛弱或麻木、語言或運用文字有困難、劇烈頭痛、失去平衡、眩暈或視力出現問題。當發覺這些異狀時，必須立即就診。
四、定期健康檢查。
五、腦中風急救的黃金時間——決戰3小時。突發中風的病患，一定要珍惜寶貴的三小時，及時送醫接受治療，才能使傷害減到最低。
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