預防小兒脫水的方法
時間：2015-03-05來源：求醫網
由于小兒大腦中的體溫調節中樞發育不健全，對外界氣溫變化的適應能力差，抵抗力弱，又加上不會說話，即使出現不適，也只能用哭鬧來表達。有的年輕父母缺乏經驗，往往以為孩子哭鬧就是肚子餓了，于是就迫不急待地給他們吃奶、喂奶粉，結果因攝入的蛋白質、脂肪、糖過多，水分相對不足，導致體內細胞缺水出現脫水的現象。在平時應注意小兒脫水的預防，其預防方法見以下：
1、如果小兒缺水沒有得到及時補充，則容易引起脫水，對于這種非病理性脫水，家長只要細心護理就能預防和改善，例如為寶寶營造一個舒適涼爽的環境非常關鍵，周圍溫度不能過高，以免大量出汗。
2、小兒出汗很多、煩躁不安甚至大便干燥，就是脫水的跡象，及時補水是防止脫水的較好途徑，而與體溫溫度相似的白開水是較好選擇。此外，4個月以下純母乳喂養的小兒，夏天也可以適當喝水。
3、對于已經添加輔食的小兒，不僅要注意喝水，在制作輔食時，口味一定要注意清淡，避免加過多鹽或糖而增加小兒腎臟的負擔，從而加重脫水。
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